ほぐしの名人 見附店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-06-13 18:12:31.0
- リンパの特徴
- こんにちは！
高原です！
リンパの特徴について
〇老廃物を回収している
リンパ管は血管とおなじように網目状にはりめぐらされており、老廃物の90％は静脈で回収され、残りの10％をリンパで回収しています。
〇リンパの走行は左右非対称
下半身・左上半身のリンパは左の静脈角から静脈に流れます。
右上半身のリンパは右の静脈角から静脈に流れます。
〇リンパ節がある
リンパ節には体内にある異物や細菌などをキレイにするフィルターの役割があります♪
腋窩（えきか）リンパ節→脇の下
鼠径（そけい）リンパ節→太ももの付け根 など
リンパ液はこのリンパ節を通って最終地点の静脈角（鎖骨付近）まで流れ、静脈と合流します。
〇リンパが流れるスピードは超ゆっくり！
末端から最終地点の静脈角へ流れるまで8時間～12時間かかると言われています。
対して血液は心臓から心臓に戻ってくるまで40秒くらい！
リンパはゆっくりで滞りやすいことがよくわかると思います。
〇リンパは動力源がない
リンパは筋肉が伸び縮みするとき押しつぶされて流れています。
リンパ管はゴムチューブのように柔らかく弁がついています。弁があるので逆流はせずに一方通行で流れていきます。
筋肉を使うことが少ない立ちっぱなし、座りっぱなしはむくみやすいということになります…。
普段筋肉を動かす機会が少ない方はマッサージなどの外部からの刺激でリンパの流れを促すことができます♪
むくみを解消するにはオイルリンパマッサージでリンパを流してあげることがとても重要です＾＾
リンパの特徴を理解すると、むくみとの戦い方がだんだんとわかってきます♪
本日も皆様のご来店お待ちしております♪
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