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- 愛知県名古屋市中区錦２丁目１３－３１ ＶＩＶＡＣＥ Ｃ－１ ４０１号室
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仙豆のちから×ドクターリセット 錦店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-24 10:19:23.0
- 寝ても疲れが取れない方へ★
寝ても疲れが取れない場合、
睡眠の質の低下、栄養不足、運動不足、ストレスなどが考えられます。
主な原因と対策
ストレス解消:
ストレスの原因から離れたり、リラクゼーション法を試したりする。
脳疲労:
長時間PC作業をしたり、多くの情報を処理したりすると脳疲労が蓄積する。
ヘッドスパを受けることによる効果
ヘッドスパには、頭のコリをほぐすことによる
深いリラクゼーション効果と血行促進効果で
睡眠の質の向上や寝つきの改善が期待できます。
施術中に眠ってしまう「寝落ち」は、10分程度の睡眠が
8時間の睡眠に匹敵するとも言われ、疲労回復にも繋がります。
特に、副交感神経を優位にして心身をリラックスさせることで、
不眠の改善や「脳疲労」の回復に効果的とされています。
当店のヘッドスパぜひ受けられてみて下さい。
ご来店お待ち致しております。
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