ワレア(walea)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-05-25 09:51:42.0
- みんなでセルフストレッチpart5
- こんにちは、あかざわです！
自宅でできるInstagramやTikTokで話題のエクササイズやってみたシリーズ始めました♪
今回は股関節周りをほぐして
むくみ解消・太ももスッキリ・腰回りスッキリ
をやってみました！
イタ気持ちいくらいでやってみましたが普段固まっているところがのびて
スッキリしました♪
waleaのInstagramとTikTokでも動画を投稿しているので是非ご覧ください！
【リラクゼーションサロンwalea】
横須賀市若松町3-4満利家ビル3B
横須賀中央駅徒歩5分
TEL：050-8893-0597
営業時間：１０時～19時
定休日：月曜日(祝日の場合は営業、翌日がお休み)
インスタグラム ＠walea_walea
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