YOSAPARK nucc 堺鉄砲町店【よもぎ蒸し・リンパマッサージ・小顔】
ヨサパーク ヌック サカイテッポウチョウテン ヨモギムシ・リンパマッサージ・コガオ
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ヨサパーク ヌック サカイ 鉄砲町店(YOSA PARK nucc)のブログ
プライベート
投稿日：2025-06-23 13:07:50.0
- ヌメ活
いつもありがとうございます♪
皆様ヌメ活って言葉ご存知ですか？？
私も朝の情報番組で初めて知りました◎
ちなみにAIに聞いた回答がこちら↓
ヌメ活は、もずく、オクラ、なめこなどの「ヌメヌメした食材」を毎日の食事に取り入れる健康習慣のことです。 腸内環境の改善、免疫力向上、抗炎症作用、代謝促進などの効果が期待できます。
私もよもぎ蒸しでの温活と合わせて、
毎日もずく・納豆・ヨーグルトを食べるようにしています
(私をご存知のお客様は＋◯ンをたくさん食べていることはご存知ですよね笑)
腸内環境を意識し始めてからの体感としては
・お肌の荒れがなく安定した肌状態になった
・便秘じゃなくなった
を感じてます^_^
よもぎ蒸しで代謝UPされた日は併せてヌメ活もいかがですか？？
お試しくださいね^_^
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