《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 川崎店【ラ ピラティス】
セイタイ マシンピラティススタジオ ラ ピラティス カワサキテン
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- 神奈川県川崎市川崎区駅前本町５-３ KOWA川崎駅前ビル ５階
- 川崎駅徒歩2分[川崎/川崎駅/ピラティス/整体/ダイエット/骨盤矯正/肩こり/首肩こり]
ラ ピラティス 川崎店(La pilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-05-12 00:48:09.0
- 「ヒップラインを引き上げたい」
- 「ヒップラインを引き上げたい」「太もものたるみを引き締めたい」そんなお悩みはありませんか？
La pilates川崎店では、今話題のマシンピラティスを導入し、理想のヒップラインを目指すプログラムをご提供しています。マシンを使うことで、正しいフォームを保ちながら深層筋にアプローチできるため、運動が苦手な方や初心者の方にも安心して取り組んでいただけます。
特にヒップアップを目指す場合、重要になるのが体幹と太もも周りの筋肉バランス。自己流のトレーニングでは、太もも前側ばかりが張ってしまい、逆に脚が太く見えてしまうことも。La pilates川崎店では、マシンピラティスを通じて体幹を安定させ、ヒップや太もも裏、内ももなど普段使いにくい筋肉をしっかりと刺激します。これにより、無駄な力みを防ぎ、理想的なヒップアップや太ももの引き締め効果が期待できます。
また、ストレッチや整体も取り入れることで、筋肉の柔軟性や骨盤のバランスを整え、より効率的にボディメイクをサポート。姿勢が整うことで、下っ腹のぽっこり解消や、二の腕の引き締めにもつながります。
「結婚式に向けてメリハリのある体を作りたい」「無理なくダイエットを成功させたい」そんな方にこそ、La pilates川崎店のマシンピラティスはおすすめです。ぜひ一度、体験レッスンにお越しください。
投稿者
オーナー
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