浜田接骨院 郡山院のブログ
ビューティー
投稿日：2025-05-21 10:10:35.0
- 都会と田舎 痩身/ダイエット
- 先日、首都圏に出張でした。
一日中缶詰状態で勉強して、それから色々と周りホテルに着きました。
ふと、スマホにある歩数を確認してみると…
な、な、な、8000歩！？
一日中缶詰めでいたのにも関わらず、そんなにも歩いてる。
朝から思い返してみると、『結構歩いてるわ』
納得でした。
田舎は朝起きて、家を出てすぐ車に乗り込む。駐車場へ停車し会社に入る。デスクワークの人だったらもう歩かない。
普段のカロリー消費が圧倒的に田舎は機会がない。
皆さんはどこの場面でカロリー消費してる？？
ずっと足し算してない？？
健康とかけ離れた生活。痩せるはずないし、健康的でもない。。
リスクや危険性、痩せれない知識、それらを身体に入れてあげるだけで未来は変わります。
是非カウンセリングにおいでください。
痩身、ダイエットは知識です！
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