ブログ4ページ目｜ルナリス久留米店(Lunaris)｜ホットペッパービューティー

ダンサー専門の整体サロン Lunaris 久留米店

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花畑駅から徒歩2分

ルナリス久留米店(Lunaris)のブログ

最新ブログ一覧

80件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-13 22:54:38.0

投稿者：

長谷部仁

呼吸と自律神経の深い関係

「なんだか疲れが抜けない」「いつも体が緊張している気がする」そんな方に共通しているのが、“呼吸の浅さ”です。実は、呼吸と自律神経は、私たちが思っている以上に深くつながって…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-13 12:28:32.0

投稿者：

長谷部仁

“今この身体”──ダンサー整体とマインドフルネス

「パフォーマンスが伸び悩んでいる」「思うように動けない」「なんだか集中できない」そんな時、ダンサーは“体の問題”に意識を向けがちです。でも、本当に必要なのは「心と身体のズ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-11 17:04:10.0

投稿者：

長谷部仁

整体と医療の違い。「治す」と「整える」の違いとは？

「整体って、病院とどう違うの？」「治療じゃないなら意味があるの？」そう感じたことがある方もいるかもしれません。まず大前提として、整体は医療ではありません。国家資格によって…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-08 09:38:11.0

投稿者：

長谷部仁

自分と向き合うためのメンテナンス、していますか？

私たちは日々、多くの役割をこなしています。仕事に、家事に、目の前のスケジュールに追われながら、「ちゃんと休んでるはずなのに、なぜか疲れが抜けない」「モヤモヤが続いているの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-07 18:48:51.0

投稿者：

長谷部仁

パフォーマンスが上がらない原因とは？

「もっと踊れるはずなのに、なぜか体が重い」「調子が悪いわけじゃないけど、キレが戻らない」そんなふうに、“なんとなくパフォーマンスが上がらない”と感じたことはありませんか？…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-06 23:05:13.0

投稿者：

長谷部仁

ダンサーは「副交感神経」も刺激した方がいいのか？

ダンサーにとって「体を動かすこと」は日常であり、芸術であり、自己表現そのもの。ですが、日々のレッスンやパフォーマンスの中で見落とされがちな“ある大事な神経”があります。そ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-06 16:57:49.0

投稿者：

長谷部仁

疲れが取れない原因は“自律神経”？

最近、「なんとなくだるい」「寝ても疲れが取れない」と感じていませんか？忙しさのせい？年齢のせい？…そう思って見過ごしてしまいがちですが、実はそれ、自律神経が乱れているサイ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-05 15:15:13.0

投稿者：

長谷部仁

ダンサー以外も大歓迎！整体で日常の疲れをリセット

こんにちは。Lunaris（ルナリス）の長谷部です。「ダンサー整体って、特別な人が受けるもの」「ダンサーやスポーツをしている人向けでしょ？」そんなふうに思われている方もいるかも…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-28 20:03:51.0

投稿者：

長谷部仁

眠れるほど心地よい整体体験！リラックス＆ボディケア

こんにちは。ルナリス久留米店です。「整体＝痛い」「ゴリゴリ押される」そんなイメージをお持ちの方にこそ、ぜひ知ってほしいのが、当サロンの眠れるほどやさしい整体です。当店では…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-28 19:08:53.0

投稿者：

長谷部仁

可動域と柔軟性を高めるルナリスの整体メソッド

こんにちは、ルナリス久留米店です。当サロンは、ダンサーのための整体を提供している数少ない専門サロン。花畑駅から徒歩2分という立地にあり、レッスンや舞台の前後にも通いやすい…続きを見る