はりきゅう治療院GAKU One & Only（旧：治療院GAKU One ＆ Only）
ハリキュウチリョウインガク ワンアンドオンリー
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- 長野県長野市東和田７９２－１
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はりきゅう治療院 ガク ワンアンドオンリー(GAKU One&Only)のブログ
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投稿日：2025-11-19 12:20:12.0
- ぎっくり膝って知ってますか？
- 「ぎっくり膝」という言葉を耳にする方が増えています。ぎっくり腰の膝版のようなもので、瞬間的な激痛で歩行が困難になることもあります。多くは階段の上り下りや立ち上がり動作など、日常のちょっとした負荷が引き金です。原因としては、大腿四頭筋や膝周囲の筋膜の緊張、半月板の軽いずれ、冷えによる血流低下などが挙げられます。
鍼灸では、緊張した筋肉や滞った気血の流れを整えることで痛みを和らげ、回復を早める施術を行います。特に膝周囲だけでなく、太ももやふくらはぎ、腰部まで全体のバランスを調えることで、再発しにくい状態を作っていきます。初期は無理に動かさず、軽い冷却と安静、その後は温めて血流を促すケアが効果的です。
違和感を感じたら早めの施術が大切です。気になる症状がある方は、どうぞお気軽にご相談ください。
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