エステサロン チュラ【小顔/ハイパーナイフ/アロマリンパマッサージ】
エステサロン チュラ コガオハイパーナイフアロマリンパマッサージ
- リラク
- エステ
- 埼玉県所沢市日吉町５－４
- 所沢駅徒歩4分《口コミ4.96高評価》
チュラのブログ
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投稿日：2025-11-08 09:24:58.0
- ハイパーナイフEXと相性抜群の「ギルトフリーおやつ」
- 「ダイエット中だけど、甘いものがどうしても食べたい！」
そう感じることはありませんか？
エステサロンチュラは、頑張るあなたの気持ちに寄り添い、
ハイパーナイフEXの効果を最大限に引き出しながら、
ストレスなく楽しめる「ギルトフリーおやつ」の選び方をご紹介します。
1. 自然の甘みで満足！「フルーツ」でビタミンチャージ
甘いものが欲しくなったら、まずはフルーツを選んでみましょう！
自然な甘みと、ダイエット中に不足しがちなビタミンや食物繊維が豊富に含まれています。
特に、ベリー類やキウイは低カロリーなのに満腹感を得やすいので、
チュラのハイパーナイフEXで代謝を上げている体にもぴったりです。
2. ヘルシーな脂肪と満腹感！「ナッツ類」と「乳製品」
少量で満足感を得たいなら、ナッツ類がおすすめ。
アーモンドやくるみは健康的な脂肪に加え、食物繊維やタンパク質も豊富で、
血糖値の急激な上昇を抑えてくれます。
ただし、カロリーは高めなので、1日あたり一握り程度に抑えるのがポイントです。
また、低カロリーで満足感があるヨーグルトやカッテージチーズも、
ハイパーナイフEXで引き締まった体を目指すあなたに最適なおやつです。
3. 食物繊維たっぷり！「ポップコーン」で気分転換
意外かもしれませんが、ポップコーンもダイエット中の強い味方になるんです！
油を使わず、無塩・無糖のものを選べば、低カロリーなのに食物繊維が豊富。
ハイパーナイフEXの施術で体の内側からケアしながら、
賢いおやつで気分転換も楽しみましょう。
チュラは、ハイパーナイフEXによる施術と、
このような「賢いおやつ選び」で、
あなたがストレスなくダイエットを続けられるようサポートします。
無理なく、自分のペースで理想の体型を目指しませんか？
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エステサロン チュラ【小顔/ハイパーナイフ/アロマリンパマッサージ】
〒359-1123 埼玉県所沢市日吉町5-4
《アクセス》所沢駅/西口/徒歩4分
《営業時間》
11:00～22:00
最終受付：ネット予約は20:30まで/電話予約は21:00受付可能！
《電話番号》042-946-9317
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