葛西施術院のブログ
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投稿日：2025-05-15 09:36:31.0
- 整体で左右バランスを整えるって、そんなに大事？
- 皆さん、日々の生活で「なんとなく体が重い」「肩こりは当たり前」なんて感じていませんか？それ、もしかすると体の“左右バランス”が崩れているサインかもしれません。葛西施術院では、整体を通じて体の左右のバランスを整えることを大切にしています。というのも、体が片側に偏っていると、無意識にどちらか一方に負担がかかり、結果的に腰の痛みや肩こり、猫背などの姿勢の乱れにつながるんです。
例えば、長時間のデスクワーク。足を組んだり、肘をついたりしていませんか？ これが日々の積み重ねで骨盤が歪み、左右の筋肉の使い方がアンバランスに。すると筋肉が硬くなり、血流も悪くなって、慢性的な不調へとつながってしまいます。
当院の整体では、まず体の状態を丁寧にチェックし、筋肉の緊張や骨格のゆがみを確認。そのうえで、無理のない手技でバランスを整えていきます。「えっ、こんな軽い施術で変わるの？」と驚かれる方も多いですよ。
左右のバランスが整うと、立ち姿や歩き方がスッと美しくなり、呼吸も深く楽になります。日々の疲れも取れやすくなるので、「最近ちょっと疲れが抜けにくいな」という方にもおすすめです。整体をお探しの方、姿勢改善や腰痛・肩こりにお悩みの方は、ぜひ一度ご相談くださいね。お体の“真ん中”を整えて、毎日をもっとラクに、心地よく過ごしましょう！
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