ニコリー
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- 神奈川県座間市さがみ野２丁目１－３０ さがみ野ダイヤモンドマンション２０２
- さがみ野駅北口徒歩４分【当日予約歓迎◎】あおば さがみ野店近く(よもぎ蒸し|温活)
ニコリー(nicolii)のブログ
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投稿日：2025-03-14 21:21:47.0
- 【海老名|さがみ野】よもぎ蒸しで身体を温める効果◎
こんにちは♪
さがみ野にOpenいたしました
よもぎ蒸し&ドライヘッドスパ/リフレの
nicolii【ニコリー】です!(^^)!
身体を温めるとどんないい効果があるのか。。
こんなにいいこと尽くしなんです！(^_-)-☆
【血行促進】
温めることで血管が拡張し、血液循環が良くなります。
これにより、体内の酸素や栄養素の供給がスムーズになり
細胞の修復や回復が促進されます。
【筋肉の緊張緩和】
温めることで筋肉の緊張がほぐれ
リラクゼーション効果が得られます。
筋肉疲労を軽減するのに役立ちます。
【免疫力向上】
体温が上がると免疫力が30％上がります！
風邪や感染症に対する抵抗力が高まります。
【デトックス効果】
発汗を促すことで体内の老廃物が排出され
デトックス効果が期待できます。
これにより、肌の調子も良くなります。
【リラクゼーションとストレス軽減】
幸せホルモン「セロトニン」の分泌が促進され
リラックス効果をもたらし
精神的なストレスを軽減します。
これにより、心身のバランスが整いやすくなります。
【代謝の活性化】
温めることで基礎代謝が上がり
エネルギー消費が促進されます。
これにより、ダイエットや体重管理にも効果的です。
じんわり温めるよもぎ蒸しは、サウナが苦手な方や
夏でもなかなか汗をかけない方にも
オススメです★
ご自身で温度調節できるので
無理のない温度で温まっていただけるニコリーの
よもぎ蒸しを是非お試しくださいませ(^^)
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