ラ ピラティス 池袋店(La pilates)の口コミ一覧 (1/4)

毎月お世話になっています。
身体の不調から整体とピラティスをやってくださり、毎回すっきりして帰ります。ピラティスはやったことがなかったんですが、意識する箇所に対して的確な指示をくれるので安心してできますし、毎回学びがあって楽しく続けられています。

初めてのピラティスでしたが、丁寧に教えてくださってとてもやりやすかったです＾＾
これからもよろしくお願いします～

整体とピラティス の組み合わせとても珍しいと思って伺いました。スタッフは丁寧な方で、自分の体の状況合わせてくれ、無理せず動けました。体の可動域が良くなるのが楽しみです。

いつもありがとうございます♪
しっかり身体を動かしてもらえるので、終わるころにはじんわり汗をかいていて毎回スッキリします！
当日から筋肉痛になるのたのしみになりましたー

ウェアの無料貸出があるので、手ぶらで行けます。
ピラティスの前に毎回整体もあるのがとても嬉しいです。
マンツーマンなのでしっかり動きを見てくれて、終わったときには姿勢が改善され、身体の重心が変わっているのを感じます。

整体×ピラティスに惹かれてスタジオを選びましたが、結果大正解でした！
帰る時には体が軽く、尚且つしっかりインナーマッスルに効いているのを体感できます。
正しい姿勢ができているか不安な時も都度修正してくださるのでパーソナルを選んで良かったです。
通い始めてから確実に姿勢改善され体のラインが綺麗になり、そのおかげで気になっていた前ももの張りも気にならなくなりました◎
丁寧に優しく教えてくださるので、いつも1時間があっという間です！

マンツーマンのピラティスを探している時に池袋店ができたので体験に行きました。
体を動かす前に整体をしてくれるところとウェアの貸し出しとウォーターサーバーがあるので手ぶらで通えるところが気に入っています。
ピラティス初心者ですが優しく丁寧に教えてくださるので分かりやすいです！
家で出来るストレッチや足の形などの相談にも答えてくれます。
いつもありがとうございます！！

普段運動不足なのと、ストレートネック、猫背、巻き肩が気になり、こちらに通うようになりました！
通い始めてから姿勢を意識するようになり、前より背筋が伸びたように感じます！
整体をしていただいた後にピラティスをすることができて、終わった後はとてもスッキリします！

初めてのピラティスでしたが、体の使い方や今の自分の体の現状を分かりやすく説明して頂きました。
体が終わったあとは軽くなりました。

駅から迷わずいける範囲ですごく店内も綺麗で、楽しかったです！
手ぶらも通えてお水も持参しなくていいのはありがたいです。

毎回丁寧に整体をしていただき、ワークでも意識する部位を分かりやすく教えてくださります。普段からも意識するようになり少しずつ変わってきている実感もあるので始めてよかったです。

整体で身体がほぐれて、ピラティスでしっかり身体を動かせて、終わったあとは心地よい疲れがあります。スタジオの雰囲気も明るくて、毎回楽しく通っています。
以前よりも姿勢がキレイに保てるようになってきたり、身体が柔らかくなってきたり、変化を感じて嬉しいです。今後も続けたいと思います！ありがとうございます♪

とても親身になって施術をしてくれます。筋肉痛になるくらい本気でできるのでおすすめです！レッスン中のトークも楽しく雰囲気もとてもいいです！

整体の後にピラティスをするので、より体に効いている感じがします。家でできるケアも教えていただいたので、継続していきたいと思います。

整体の時は楽しくお話ししながら施術してくださり、ピラティスの時はがんばりを褒めてくださるのでとても前向きな気持ちでトレーニングできています
自分の改善点も教えてくださったので気をつけて生活しようと思いました！
またお願いします♪

優しく教えてくださりありがとうございました！

いつもインストラクターの方に丁寧に指導・アドバイスいただいているおかげで、体の動かし方や、正しい姿勢を少しずつ意識できるようになりました。

これまでこういったトレーニングはなかなか長続きしませんでしたが、自分に合ったスケジュールで通えるのと、パーソナルで丁寧に見ていただけるおかげで、無理なく半年以上続けられています。

三日坊主運動きらいですが、整体付きということもあって今のところ楽しく続けています。行くたびに筋肉プルプルして帰るのが何気に嬉しいです。引き続きよろしくお願いします。

1対1なので都度動きを修正しながら、正しく効くようサポートいただけるのがありがたいです！

体験で整体×ピラティスの効果を感じ入会して、月1で通い始めました。
痛いところや体をうまく動かせない理由をとても分かりやすく説明してくれるので、日常でも意識しやすくなりました！
また、その日の体調や体の状態に合わせてメニューを組んでくれるので、パーソナルの良さを実感しています。
家でもできるストレッチやエクササイズも教えてくれるので、少しずつでも体の変化を感じられて次のレッスンが楽しみになります(^^)

いつも楽しく通っています♪
パーソナルなので体の使い方がわからなくなってもすぐにサポートしてもらえるので正しく使えてる実感もあり大満足です！
ピラティス後は体も軽くなるので、これからも継続頑張ります！

身体の不調が減りました。
理論的に教えてくださるので、家でもトレーニングを行いやすいです。

初めてパーソナルを受けました！
グループレッスンでピラティスをやっているんですけど、普段なかなか細かく姿勢を直してもらえないため、意識するポイントとかがわかりやすかったです。

整体とストレッチのおかげで体験前後の姿勢も大きく変わったことがわかりました。

これからよろしくお願いします。

月1でお世話になっています。
少しずつ身体を上手く使えるようになっている実感があり通うのがとても楽しいです。

通い初めて4回目です。ピラティス後は筋肉痛になります。これからの身体の変化が楽しみです。

ピラティスは初めてで、体がかたいこともあるので不安だったのですが、インストラクターさんが優しく教えてくださるので楽しく過ごせています！普段の姿勢で気をつけることや、体の歪みなどについても教えていただけるのがとてもありがたいです！

身体が楽になります

首、肩こり改善にスーパーボールをいただきました。
隙間時間に手軽に使えて便利です

体験で効果を感じて入会しました。
毎回最初に体の動きを確認してから整体をして、その後ピラティスに入ります。
月に2回のレッスンですが、普段使えていない部分や弱い部分に効果のある動きを取り入れていただき、毎回違うのでこちらのコンディションをよく見てくださっていると思います。
担当のスタッフさんとのお話しも楽しく、レッスンはキツイですが、楽しみに通っています。