女性専門 からだバランス整体 フロリス 渋谷院【骨盤矯正/猫背/肩こり/腰痛/産後】
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- 東京都渋谷区渋谷１丁目２４－６ マトリクス・ツービル２F
- 渋谷駅B2出口より徒歩1分【渋谷/整体/猫背/肩こり/巻き肩/反り腰/腰痛/骨盤矯正】
からだバランス整体 フロリス 渋谷院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-04 12:17:44.0
- 猫背改善でスッキリ美姿勢！整体で叶える習慣
- 最近「背中が丸まっている気がする」「写真を見たら姿勢が悪くてショック…」そんな経験はありませんか？
特に30代・40代の女性は、デスクワークやスマホ時間の増加で猫背になりやすく、肩こりや首のこり、疲れやすさの原因にもなります。さらに、猫背は見た目年齢にも大きく影響することをご存じでしょうか
？
■猫背が与える影響とは？
猫背になると、頭が前に出て首や肩に負担がかかります。その結果、筋肉がこわばり、血流が悪化。肩こりや頭痛を招きやすくなります。また、胸が閉じることで呼吸が浅くなり、自律神経の乱れや疲労感の原因にも…。
さらに見た目にも影響が。猫背は実年齢より老けて見えやすく、フェイスラインのたるみや二重あごの原因になることもあります。
■整体でできる猫背改善
猫背の原因は、筋肉のバランスの崩れや骨盤の歪みにあります。整体では、固まった背中や肩の筋肉を丁寧にほぐし、関節の動きをスムーズにしていきます。さらに、骨盤の傾きや背骨のカーブを整えることで、無理なく自然な美姿勢を取り戻せます。
「意識してもすぐ元に戻ってしまう…」という方も、土台から整えることで姿勢が維持しやすくなります。
■猫背改善で得られるメリット
肩こり・首こりの軽減
呼吸が深くなり、疲れにくい体に
バストラインやウエストラインが整い、スタイルアップ
見た目年齢マイナス5歳も夢じゃない
■まずは自分の姿勢をチェック！
壁に背中をつけて立ったとき、腰や肩、頭の位置が離れていませんか？離れている場合は、猫背が進んでいるサインかもしれません。
→ 当院では、最新AIによる姿勢診断と、猫背改善に特化した整体コースをご用意しています。
「最近、姿勢が気になる」「肩こりや首のこりがつらい」そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
今週は初回体験コースを特別価格でご案内中です！お早めにご予約ください。
"からだバランス整体 Floriss 渋谷院
営業時間：10：00～19：00 電話番号：090-5156-5740
美容整体院／BMK整体／渋谷整体／東京渋谷整体／肩こり／首こり／肩甲骨／腰痛／姿勢改善／骨盤矯正／筋膜リリース／猫背／巻き肩／むくみ／冷え性改善／AI分析／渋谷／神南／松濤／神泉／神山町／表参道／原宿"
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投稿者
フロリス 渋谷院
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