タルミカイゼントボディメイクセンモン ラプタス
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ラプタス(Rapu+)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-04-21 22:06:38.0
- 自律神経とハンドセラピス
こんにちは！
滋賀県彦根市
たるみ改善とボディメイク専門店ラプタスの
西澤 景子です。
健康面において、“自律神経“という言葉を解く聞きませんか？
そもそも自律神経とは何なのか？
私たちの体は、意識的にコントロールができない多くの機能によって、生命活動を維持しています。
これらに司るのが“自律神経系“です。
自律神経系は主に『交感神経』と『副交感神経』の二つの神経から構成されており、この二つがバランスよく働くことで健康を保つことができます。
交感神経は、活動やストレスへの備えの役目があり
副交感神経は、休息と回復の役目があります。
私たちの自律神経は状況に応じて交感神経と副交感神経のバランスを取りながら働いていて、日中は活動するために交感神経がやや優位になり、夜間やリラックスしているときは副交感神経が優位になるというように、シーソーのような動きをしているんですね。
実際、自律神経のバランスが崩れるとどんなことが起こるのか？
●動機・息切れ
●めまい・ふらつき
●頭痛
●肩こり・首こり
●倦怠感・疲労感
●不眠
●便秘・下痢
●食欲不振
●イライラ・不安
これらの症状は、自律神経の乱れから引き起こされることが少なくありません。
当サロンで導入しているハンドセラピスは、自律神経にアプローチしバランスを整える効果に期待でき、体のコンディショニングが高められるため、快適な毎日を送れるというメカニズムです。
その他ハンドセラピスは、体温・血流量の上昇・増加による免疫力アップや、アルファ波でリラックス効果にも期待できます。
ハンドセラピスを受けられたお客様のほとんどの方が、施術後は体が温まって暑いと仰っていて、真冬でも上着が必要ないと脱いで帰られるお客様がたくさんおられます。
施術直後のみならず、１週間ほどポカポカが続いたと嬉しいお声も頂きました。
その結果、体の不調だけでなく、美しく痩せやすい身体作りも可能に！
定期的に受けていただくことで、健康面においても美容面においても、さらに効果を実感していただけますよ。
自律神経を整えて、健康で年齢を感じさせない若々しい印象アップを目指しましょうね！
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