韓国肌管理室ハナ(hana)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-07 15:28:36.0
- ターンオーバーの本当の周期！？
- お肌は常に新しい細胞が生まれ、古い角質と入れ替わる「ターンオーバー」という働きを繰り返しています。このサイクルが正常に行われていることで、みずみずしく透明感のある肌が保たれています。
一般的にターンオーバーは28日周期、と言われますが、実はこれは中学生くらいの時の話なんです！中学生の頃はおよそ28日周期生まれ変わるとされており、この時期は代謝がとても活発です。しかし20歳を過ぎると、少しずつその周期が長くなっていきます。
一般的には「28日＋年齢分」とも言われており、
20歳なら＋20日＝約40日
30歳なら＋30日＝約50日
40歳なら＋40日＝約60日ほどかかる計算になります。
年齢を重ねるにつれてお肌の生まれ変わりがゆっくりになるため、古い角質が残りやすくなり、くすみ・ごわつき・毛穴の詰まりなどが起こりやすくなります。
また、ターンオーバーが乱れることでスキンケア成分の浸透も悪くなり、思うような効果を感じにくくなることもあります。
hanaでは、お肌にやさしくアプローチしながら、ターンオーバーのリズムを整えていくケアをご提案しています。お肌の状態や生活習慣によって最適なケアは一人ひとり異なります。
まずはカウンセリングで、今のお肌の周期を一緒に整えていきましょう^^
◇◇◇韓国肌管理室hana◇◇◇
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