ととのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-15 21:41:33.0
- 乾燥
- いつもブログご覧頂きありがとうございます♪
まだまだ暑い日が続いてますが、ここ最近体の乾燥が気になりはじめました。
保湿が大事になってきますね!!
体の中からの潤いも大切です！食事からだと梨や白キクラゲ、レンコン、ハチミツなど白い食べ物をとるといいみたいです♪
冬に向けて今から潤いを大切に～♪
写真は娘が育てたアサガオ！キレイに咲いてます♪
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