ひかる鍼灸整骨院のブログ
- 四十肩について
- 「四十肩(しじゅうかた)」とは、主に 40歳前後から50歳代 にかけて起こりやすい、肩の痛みと動かしにくさ(可動域の制限) を特徴とする症状の総称です。医学的には「肩関節周囲炎(かたかんせつしゅういえん)」と呼ばれます。
☆ 原因
明確な原因ははっきりしていませんが、主に次のような要因が関係していると考えられています。
加齢による関節周囲の組織(腱・靭帯・関節包など)の柔軟性低下や炎症
肩の使いすぎ、または使わなすぎによる拘縮(こうしゅく)
血流障害やホルモンバランス
☆ 主な症状
肩の痛み(特に腕を上げたり後ろに回したりする時)
夜間の痛み(寝返りをうつと痛むなど)
肩が上がらない、後ろに手が回らない(可動域制限)
☆ 経過(一般的な流れ)
四十肩は自然経過で 数か月~1年半ほどで改善 することが多いです。
一般的に次のような経過をたどります:
1. 急性期(炎症期)
痛みが強く、動かすのもつらい。夜も痛むことが多い。
2. 慢性期(拘縮期)
痛みはやや落ち着くが、肩が固まり動かしにくい。
3. 回復期
少しずつ動かせる範囲が広がり、痛みも軽減していく。
☆治療・対処法
安静と痛みのコントロール(鎮痛薬・湿布・注射など)
温熱療法(温めて血流を良くする)
ストレッチやリハビリ(可動域を少しずつ広げる)
整形外科での診断(他の病気との鑑別も重要)
☆放置は禁物!
放っておくと「凍結肩(フローズンショルダー)」と呼ばれるほど固まってしまい、治るまでに非常に時間がかかることもあります。
そのため、痛みが続く場合は早めに整形外科を受診するのが大切です。
◎四十肩には鍼灸施術や姿勢矯正が効果的です!
#産後骨盤矯正 #マタニティ整体 #キッズスペースあり#産後矯正 #産後太り解消 #産後腰痛 #マタニティ鍼灸 #子連れOK #春日部ママ#美容鍼 #小顔矯正 #リフトアップ#たるみ改善 #ヒト幹細胞美容液 #小顔美容鍼 #劇的小顔 #むくみ解消 #美容顔矯正#肩こり #腰痛 #姿勢矯正#鍼灸施術 #頭痛改善 #慢性的な痛み #骨盤矯正 #猫背矯正 #自律神経調整#春日部 #越谷 #春日部駅西口 #国家資格 #春日部整体 #春日部鍼灸 #歴21年 #ベテラン院長 #駐車場あり #土曜営業
|
新 規 |
¥4,300 【掲載記念価格★】鍼灸施術◎慢性的な腰痛・肩こり改善 ¥5,300→¥4,300
|

-
●2025-11-12
-
●2025-11-11
-
●2025-11-10
-
●2025-11-07
-
●2025-11-06
ひかる鍼灸整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,950 【11月限定価格★】産後矯正◎腰痛・肩こり・すっきりお腹 ¥5,950→¥2,950
|
|
新 規 |
¥4,900 【11月価格★】リフトアップ美容鍼◎小顔・たるみ改善 ¥8,000→¥4,900
|
|
新 規 |
¥9,900 【掲載記念価格★】幹細胞導入美容鍼◎つるりん美肌 ¥12,000→¥9,900
|
|
新 規 |
¥3,800 【掲載記念価格★】マタニティ整体◎頭痛・肩こり・腰痛 ¥6,500→¥3,800
|
|
新 規 |
¥3,800 【掲載記念価格★】マタニティ鍼灸◎冷え・むくみ改善 ¥6,600→¥3,800
|
|
新 規 |
¥4,900 【掲載記念価格★】小顔矯正◎むくみ・小顔・たるみ改善 ¥8,000→¥4,900
|
