足と靴のエスジー治療院のブログ
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投稿日：2025-04-13 12:36:07.0
- 子どもに多い小指の痛み「イセリン病」とは！？
小指側の真ん中あたりの出っ張りに痛みなどがでることを「イセリン病」といいます。
スポーツを頑張っている８歳から１５歳頃の成長期にみられる骨端症です。
特にバスケットボールやバレーボールといったジャンプを頻繁に行うスポーツや
剣道や空手といった床を強く踏み込むような競技に痛めやすい症状です。
特有の症状で多いのが動作開始時痛。いわゆる動き始めの一歩目に強い痛みが
現れることが多いです。
例えば学生生活の中では学校の授業を４５分～５０分程度受けていて、授業終了後、
お手洗いに行こうと座席から立ち上がった際に、きしむような痛みや「ズキン！」とする
痛みが出現することがあります。
原因とは？？
第５中足骨の箇所に繰り返し牽引されたり、強く牽引されて起こると
考えられています。具体的には、急速な成長や反復的な外側足部のストレスが
原因となり、成長板に微小な損傷が蓄積され、その結果として炎症が起こります。
この炎症が治癒する際に、炎症部分に骨が形成されることがあります。
これが症状を引き起こす原因となります。
どう治療すればいいのか？？大きく３つ
１．「短腓骨筋」のストレスを減らす。
２．足の外側縦アーチを作る
３．出っ張っている部分に靴が擦れないようなシューズ選び
大きくこの３つになります。とくに運動を続けながら治したい場合は早急に
シューズの変更が大事になります。
気になる方は一度ご相談ください♪
＃エスジー鍼灸治療院 ＃沖縄市 ＃美里 ＃治療院 ＃鍼灸
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