太陽鍼灸接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-04-05 14:47:04.0
- マッサージで「体が軽くなる」ってどういうこと？
- 「最近、なんとなく体が重い…」そんなふうに感じたことはありませんか？
その原因、実は筋肉のこりや血行不良が関係しているかもしれません。
こり固まった筋肉は血流やリンパの流れを妨げてしまい、体のだるさや冷え、疲労感につながります。マッサージで筋肉をやわらかくゆるめることで、血流がスムーズになり、体の内側からポカポカと温まりはじめます。
その結果、「体が軽い！」「スッキリした！」という感覚につながるんです。
日頃の疲れがたまりやすい方や、肩こりに悩んでいる方には特におすすめですよ。
次回は、マッサージが“心のリフレッシュ”にもなる理由をお話しします。
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柔道整復師
松浦 健也マツウラ ケンヤ
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