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マーベラス(MARVELOUS)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-05-07 18:10:36.0
- アスリートと水素吸入
- こんにちは
いつもありがとうございます。
水素は疲労回復やパフォーマンス向上に作用します。
現代のスポーツ界では、アスリートが最高のパフォーマンスを発揮するために、様々な方法が模索されています。
その中で注目されているのが【水素吸入】です。
水素吸入は、パフォーマンス向上やリカバリー促進において期待されており、多くのアスリートが水素吸引を取り入れるようになっています。
日常的なトレーニング前後のケアとして取り入れやすい点も魅力です。
激しい運動を行うアスリートは、通常よりも多くの活性酸素が体内で生成されるため、これが筋肉疲労や炎症の原因となります。
水素吸入を行うことで、これらの活性酸素を効果的に除去し、筋肉のダメージを軽減することができます。
〇運動後の疲労回復を促進する効果があります。
〇筋肉の炎症を抑え、リカバリー時間を短縮。
〇次のトレーニングや試合に向けてより早く準備を整えることができます。
〇エネルギー代謝が向上し、持久力や瞬発力といったパフォーマンス全般の向上
〇身体に負担をかけず、安全性が高いケア方法として注目されています。
激しい運動などされる方は是非水素吸入でボディーケアも！
《水素酸素吸入はこんな方にオススメ》
〇疲れを癒したい
○夜の眠りが浅い
○首や肩こりがひどい
○リラックスしたい
○ストレスを感じている
○自律神経が乱れている
○眼精疲労
○運動のパフォーマンスを上げたい
○エイジングケア
〇リターンエイジングを目指したい
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