榎戸整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-15 08:02:24.0
- 「必見★猫背対策法」
- "こんにちは、榎戸接骨院です。
本日は《猫背》についてご紹介します。
デスクワークなどで長時間同じ姿勢をとることはありませんか？ 首から背中、腰の筋肉が前かがみに固まることで、猫背になりやすくなります。成人の約38%が姿勢の悪さを抱え、特に60歳以上の女性に多く見られるというデータもあります。
姿勢の悪化は、将来的に骨粗しょう症などを引き起こすリスクを高めてしまいます。
悪化を防ぐため、ご自宅でできる猫背改善法を取り入れましょう。
背中と肩甲骨の筋肉をつける（目安：1日3セット）
圧迫された筋肉をほぐし、ストレッチをする（目安：お風呂上りに1セット）
デスクワークやスマホ使用時の姿勢を正す
意識的に姿勢を正し、前を見て明るい未来へ進んでいきましょう！
スタッフ一同、皆様のお越しをお待ちしております。
--------------------------------------------------------------------
営業時間：
【平日】9:45~13:00/15:00~20:15
【土・祝】8:30~13:00/15:30~17:30
【定休日】日曜日
住所：289-1144 千葉県八街市ろ183‐159
TEL：043-488-5293
--------------------------------------------------------------------
#榎戸接骨院#榎戸整体院#榎戸整骨院#榎戸整体サロン#国家資格保有#オーダーメイド治療#根本改善#根本治療#早期改善#再発防止#健康寿命#柔軟性#骨盤矯正#骨盤調整#骨格矯正#骨格調整#姿勢矯正#姿勢改善#姿勢調整#歪み#側弯症#猫背矯正#小顔矯正#小顔調整#肩甲骨はがし#筋膜リリース#ストレッチ#交通事故治療#自賠責#ドライヘッドスパ#マッサージ#指圧##もみほぐし#揉みほぐし#リラクゼーション#ボディケア#カイロプラクティック#頭痛#眼精疲労#顎関節症#めまい#目眩#耳鳴り#自律神経失調症#更年期障害#肩こり#寝違え#ストレートネック#スマホ首#巻き肩#内包肩#四十肩#五十肩#肩関節周囲炎#むち打ち#むちうち#腱鞘炎#ばね指#バネ指#テニス肘#外側上顆炎#腰痛#ぎっくり腰#ギックリ腰#坐骨神経痛#椎間板ヘルニア#すべり症#分離症#反り腰#膝痛#膝関節症#八街市#榎戸駅#榎戸#佐倉市#富里市#南酒々井#八街駅#物井#千葉市#酒々井町#四街道市#山武市#東金市#みどり台"
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,480 【11月限定】肩こり・腰痛・猫背を根本改善！本格全身矯正¥1,480
|
ご来店お待ちしております
スタッフ
榎戸整体院 スタッフエノキドセイタイイン スタッフ
投稿者
サロンの最新記事
-
●2025-11-22
-
●2025-11-21
-
●2025-11-21
-
●2025-11-21
-
●2025-11-20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（52）
- 2025年10月分（75）
- 2025年9月分（56）
- 2025年8月分（59）
- 2025年7月分（47）
- 2025年6月分（22）
- 2025年5月分（22）
- 2025年4月分（26）
- 2025年3月分（24）
- 2025年2月分（1）
もっと見る
榎戸整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥980 ☆平日限定☆身体の辛さを根本から改善！！国家資格者の本格全身矯正¥980
|
|
新 規 |
¥1,480 【11月限定】肩こり・腰痛・猫背を根本改善！本格全身矯正¥1,480
|
|
新 規 |
¥3,980 【本気で改善したい方へ】不調へ根本アプローチ！オーダーメイドの本格整体
|
|
新 規 |
¥2,980 【国家資格者が施術】頭痛・眼精疲労・むくみに！小顔も叶う本格頭蓋骨矯正
|
|
新 規 |
¥1,980 【産後ママ応援クーポン】腰痛・骨盤の開きなど産後の不調を整える骨盤矯正
|
|
新 規 |
¥2,980 【肩の不調に悩むあなたへ】肩の痛み・巻き肩・肩こり改善！肩甲骨はがし
|
