リンパマッサージ・アロマオイルマッサージサロン【創 BODY DESIGN 京都二条店】
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- 京都府京都市中京区西ノ京職司町６９－１
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リンパマッサージのブログ
ビューティー
投稿日：2025-04-29 08:57:30.0
- リンパドレナージュで流れを改善
- こんにちは！
創BODY DESIGN京都二条店です！
皆さん【浮腫み】気になりませんか？？
お悩みが多い浮腫み、リンパドレナージュで改善できます！！リンパドレナージュとは、
お身体のリンパを流し新陳代謝を活発にすることによって老廃物の排出を促すものになります。
リンパはリンパ液、リンパ管、リンパ節の総称です！
血液は心臓がポンプの役割をすることで体内を循環しますが、
リンパは筋肉の収縮や呼吸、外部からの刺激によって循環が助けられます。
そのためリンパの流れる速度は非常にゆっくりです。
血液が心臓のポンプ作用で全身を40秒で1周するのに対し、
リンパは全身を1周するのに8～12時間かかります。
リンパ液の流れる速度は個人差や姿勢、体調によっても変動します！
そのため、リンパは滞りやすいと言われています。
リンパの流れが滞ってしまうと浮腫みや倦怠感、免疫低下の原因になる可能性が、、、
リンパの流れを良くするためには
水分補給、適度な運動、リンパドレナージュが効果的です！！！
リンパドレナージュは滞りやすいリンパの流れを外側から改善し、リンパ節へうまく流す効果があります！
しっかり流してつらい浮腫み改善していきましょう！！
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投稿者
二条店 スタッフ
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