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ピエモワ 表参道(PiEmoi)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-05-01 11:34:04.0
- かかとのガサガサが起こる原因！
- 暖かくなってくると、サンダルや素足で過ごす日も増えてきますよね。でもいざ足元を見てみたら、「あれ...かかとがガサガサ？」とショックを受けたこと、ありませんか？
実は、春先もかかとの乾燥や角質トラブルが起こりやすい時期なんです。
冬の間に乾燥しきった肌は、春になってもすぐに元通りにはなりません。しかも、春は気温の変化が大きく、体の代謝もまだ冬モードから切り替わり中。肌のターンオーバー（生まれ変わり）
も不安定になりがちで、古い角質が残ったままになりやすいんです！
さらに、厚手の靴下やブーツからパンプスやスニーカーに履き替えることで、足元への摩擦や刺も変化します。サイズの合っていない靴や長時間の歩行が続くと、かかとに負担がかかり、角質が硬くなってしまうことも。
そしてもう一つの見落としがちな原因が「保湿の油断」。冬場は意識してクリームを塗っていた方も、春になるとついケアを怠りがち。でも実はこの時期こそ、しっかりと保湿を続けることが大切なんです！
対策としては、毎日の保湿ケアを継続すること。入浴後にクリームを塗るだけでも違います。
特に尿素入りのかかと専用クリームがおすすめ。また、週に1～2回、やさしく角質をケアするのも効果的です。
春から夏に向けて、素足になる機会が増えてくる今だからこそ、かかとのお手入れを見直してみませんか？ツルツルのかかとで、軽やかな季節を楽しみましょう♪
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