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一条整体院のブログ
プライベート
投稿日：2025-03-15 12:57:59.0
- （1）老化しない痩せる腸内環境
- 大腸ガンは日本で増え続けるガン
老化や大腸ガンが嫌なら腸内環境改善
老化やガンの原因「炎症」を抑える"善玉菌"を増やせばよい。
よく、ヨーグルトで善玉菌を増やそうとする。
NHKの番組で10年以上ヨーグルトを食べ続けてたのに、
お腹が張って、ガスがたまり、困ってる太ったヨガ指導者のおばちゃん登場。
腸内細菌を調べたら、なんと善玉菌が少ない！
１０年もヨーグルト食べて、なぜ？！
実は、私、マイケルも経験がある。
大学生の頃、オナラが臭いのが悩みで、善玉菌を増やそうと、
ブルガリアヨーグルト400グラム入り毎日1パックも食べた。
花粉症にも効くと、あのヤラセで番組「あるある大事典」で、
花粉シーズン3か月前からがヨーグルトが良いと、やってた。
なぜか、オナラは、ますます臭く、しかも、回数もガスの量も！！
そのころ、東京の高層ビルにぶら下がって窓掃除のバイトをしていた。
青空の下で、ガス噴射は問題ないが、
ビルの地下室で仲間と休憩中、油断すると、
いたたまれないほどの悪臭が・・・。
3か月食べても、花粉症にも効果はなく、
ティッシュは、毎日１箱コンプリート！
今年は花粉少な目と報道してたのに、
逆に鼻水が、ひどくない？
数年後、あるある大事典のヤラセ報道があり、
新谷弘実先生の「病気にならない生き方」
を拝読し、やっとヨーグルト教の洗脳がとけた。
ヨーグルトの善玉菌は、研究によれば、
もともと腸にいる「常在菌」と違い、仲間に入れない。
ヨーグルトの菌は、よそ者として出て行く（うんち）。
腸壁と相性がいい菌だけ、腸に住み続けられる。
この菌の種類こそが体質。
つまり何を食べると太り、何を食べても太らないか決まる。
それは、血液型によって決まる、という論文もあるがそれはまた、
話を戻す、では、どうすれば善玉菌を増やし、ガンにならない、
老化しない痩せる腸がつくれるのか、方法を知りたいよね。
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