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巻き爪補正店 久留米店のブログ
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投稿日：2025-09-23 13:56:02.0
- 朝晩の冷え込みにご注意を
- こんにちは、巻き爪補正店 久留米店です♪
だんだんと朝晩が冷え込むようになってきましたね。
この時期は【血行不良】によって足先にトラブルが出やすくなるんです！
●冷えから起こりやすいこと
・爪の伸びが悪くなる
・ 爪が割れやすくなる
・巻き爪や変形爪が進みやすい
血のめぐりが悪くなると、爪や皮膚に栄養が届きにくくなるんですね~_~;
●冷え対策でできること
・足首を冷やさないよう靴下やレッグウォーマーで調整
・軽いストレッチやマッサージで血流アップ
・お風呂でしっかり温めてから保湿
「冷え性だから仕方ない」と諦める前に、
ちょっとした工夫で足元はぐんと快適になりますよ(^ ^)
爪のトラブルや違和感を感じたら、ぜひ久留米店へご相談ください♪
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