《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 大宮店【ラ ピラティス】
セイタイ マシンピラティススタジオ ラ ピラティス オオミヤテン
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- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 埼玉県さいたま市大宮区仲町２－７１ ソシオ大宮５階
- 大宮駅東口から徒歩7分 【整体/マシンピラティス/猫背/肩こり/姿勢改善/腰痛/反り腰】
ラ ピラティス 大宮店(La pilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-10 16:14:04.0
- 反り腰の原因はお尻にあった！？
- 「昔から反り腰って言われるけど…直らないんです♪」
そんなあなた、実はお尻の筋肉が原因かもしれません☆
反り腰とは、骨盤が前に傾いて、腰のカーブが強くなっている状態。
見た目も老けて見えやすく、ぽっこりお腹・腰痛・疲れやすさにもつながるんです…★
でもご安心を♪
La pilates大宮店では、整体で硬くなった筋肉をゆるめ、マシンピラティスでお尻のインナーマッスルをしっかり鍛えることで、無理なく自然な姿勢を取り戻せるのです☆
「整体だけ」「ピラティスだけ」ではなく、両方のアプローチがあるからこそ、早く・深く・キレイに変わることができます☆
特に反り腰さんは、前ももと腰がガチガチで、お尻の筋肉がうまく使えていない方が多いんです。
だからこそ「骨盤の位置を正して」「お尻を使える体」に変えていくことが大切なんですよ♪
「腰痛が楽になった！」
「お腹が引き締まった♪」
そんな嬉しいお声もたくさんいただいています☆
あなたも一度、“お尻から変える反り腰改善”を体験してみませんか？
＼お試し体験受付中♪／
La pilates大宮店【整体×マシンピラティススタジオ】
〒330-0845
埼玉県さいたま市大宮区仲町2-71 ソシオ大宮5F
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