ボディメンテ(BODY MAINTE)のブログ
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投稿日：2025-09-12 23:58:31.0
- からだも心も、ほぐれる整体
- 深層筋をほぐす整体や骨盤矯正を通じて、お客様の変化を一緒に感じられる瞬間が何よりうれしいと、私はいつも思います。
本日は「肩や腰の強いこり」に悩む方がご来店されました。
姿勢や首肩のつらさ、坐骨神経痛の違和感など、痛みや疲れが積み重なっているご様子。
「最近歩くたび足もだるくなりやすい」と言われていました。
生活習慣やお仕事の影響もあり、猫背や骨盤の歪みも重なっていたので、まずは丁寧にカウンセリングです。
強圧で深部にアプローチするトリガーポイントケアを少しずつ施術していきました。
初めは「かなり痛い」と驚かれていましたが、ご自身でも「体が正直に反応してる」と変化を実感されている様子でした。
痛みの感じ方も左右で違い、「意外と使っていない部分が固まるんですね」と安心されたご表情が印象的でした。
筋膜リリースやストレッチを組み合わせると、徐々に血流が巡り体が温まりだします。
ご自身では気づきにくいクセや筋肉のアンバランスも、
しっかり深部までゆるめることで「姿勢がいつもと違う！」とのお声もいただきました。
施術後は「10段階の痛みが4まで減った」と喜んでいただき、「こんなに体が軽くなるんだ」と驚きのような安堵の表情に。
日々のセルフケアも無理のない方法をご提案し、「生活の中のちょっとした隙間時間で継続できそう」とやさしい言葉が返ってきました。
整体は単なるリラックスではなく、心身のバランスや本来の姿勢を取り戻すサポート。
湘南・茅ヶ崎市内だけでなく、平塚、藤沢、辻堂など近隣地域からも皆さんお越しくださっています。
がんばる自分の体を、ぜひ一度預けてみませんか。
お客様の毎日が、今日より少しでも楽に、やさしいものになりますように。
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