2025年8月のブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-08-22 09:45:45.0
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深口 裕史
「肩こりがひどくなると頭痛もする…」という声はとても多いです。実は首や肩のこりと頭痛は深い関係があり、筋肉や神経、血流の仕組みを知るとその理由がよく分かります。▼ 筋肉の…
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- 投稿日：
- 2025-08-21 09:10:15.0
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深口 裕史
肩こりというと「猫背」が原因と思う方が多いですが、実は「反り腰」の人も肩こりになりやすいことをご存じでしょうか？一見正反対に見える姿勢ですが、どちらも体のバランスを崩し、…
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- 投稿日：
- 2025-08-20 16:17:07.0
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深口 裕史
寝ているときや集中しているとき、無意識に歯を強くかみしめていませんか？この「食いしばり癖」は、顎だけでなく首や肩のこりの大きな原因になることがあります。▼ なぜ食いしばり…
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- 2025-08-19 08:56:27.0
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深口 裕史
肩こりと足の状態は、一見関係がないように思われがちですが、実は密接につながっています。足は全身を支える土台であり、扁平足や外反母趾など足の歪みは、姿勢や歩き方を変化させ、…
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- 2025-08-18 12:25:12.0
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深口 裕史
腰痛に悩む方の多くが、同時に首や肩のこりも感じています。実は腰と肩は、筋肉や骨格、神経のつながりによって密接に関係しています。▼ 腰痛が肩こりを悪化させる理由1 姿勢のバラ…
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- 2025-08-17 09:45:30.0
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深口 裕史
長時間の運転は、腰や脚だけでなく首や肩にも大きな負担をかけます。ハンドルを握る姿勢が続くことで筋肉の緊張や血流の滞りが起こり、こりや痛みにつながります。▼ 運転による首肩…
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- 2025-08-16 09:37:54.0
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深口 裕史
「立ちっぱなしの仕事なのに、なぜか肩がこる…」そんなお悩みを持つ方は多くいます。肩こりはデスクワークだけでなく、立ち仕事でも起こります。その原因は、姿勢や筋肉の使い方にあ…
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- 2025-08-15 09:34:56.0
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深口 裕史
介護士さんの肩こりは、仕事の特性からとても多い症状です。利用者さんの介助や移乗、入浴や食事のサポートなど、前かがみ姿勢が多いことが大きな要因です。▼ なぜ前かがみ姿勢が肩…
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- 2025-08-14 15:48:31.0
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深口 裕史
美容師さんは、首や肩のこりに悩む方がとても多い職業です。その理由は、仕事の姿勢や動作にあります。長時間の立ち仕事、同じ姿勢の維持、腕を挙げた状態での作業が多いため、筋肉や…
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- 2025-08-13 09:40:41.0
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深口 裕史
雨の日や台風が近づくと、首や肩が重く感じたり、こりや痛みが強くなる方がいます。これは、気圧の変化による自律神経や血流の乱れが関係しています。気圧が下がると、体の中では様々…
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