セイタイインモチベイトヨモギムシサロン
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整体院モチベイトのブログ
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投稿日：2025-07-09 01:54:53.0
- 【不調がない人も受けていい】“満ちる体”を育てる
- 「私、特に大きな不調はないんですけど…」
「痛みや病気があるわけじゃないから、ケアって必要ですか？」
そんな声をよく耳にします。
でも、実はここがケアの分かれ道。
“痛くなってから”ではなく、“不調になる前に”手をかける。
それが、大人のヘルスケアの基本です。
不調がない＝健康ではない
日常でありがちなこと：
寝れば回復すると思っていたのに疲れが抜けない
生理痛が軽くなったと思ったら今度は眠れない
気づけば、なんとなくやる気が出ない
不調が「目に見える形」で現れたときには、
すでに“整えるべきタイミング”を逃してしまっていることも。
不調の“手前”で整えることが、本当の健康習慣です。
よもぎ蒸しで、“余白と余裕のある体”へ
よもぎ蒸しは、体をじんわりと深部から温めることで、
自律神経のバランスを整え
内臓機能を活性化し
ホルモンバランスをサポートする
ただ不調を治すためのものではなく、
“満ちた体”＝疲れにくく、ゆらぎにくく、快適に過ごせる体質を育てるケアです。
自分に手をかける。それだけで変わるものがある
ケアをしている人は、内側から余裕がにじみ出ます。
肌の質感、声のトーン、呼吸の深さ。
全てに“整っている人”だけが持つ、落ち着きと自信。
それは、日常の中で丁寧に自分と向き合ってきた証拠です。
まとめ
今、特に不調がないあなたへ
「今のうちに、もっと快適な私をつくっておきたい」
「年齢を重ねることに不安を感じたくない」
そんなあなたにこそ、よもぎ蒸しをおすすめします。
不調がない今こそ、
“心と体が満ちる”体験を。
整体院モチベイト・よもぎ蒸しサロン
パーソナルジム スクオスジム
代表 馬渕
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