《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 熊谷店【ラ ピラティス】
セイタイ マシンピラティススタジオ ラ ピラティス クマガヤテン
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- 埼玉県熊谷市筑波１-１７１ 金井ビル ２F
- 熊谷駅より徒歩5分[熊谷/熊谷駅/ピラティス/整体/ダイエット/骨盤矯正/肩こり]
ラ ピラティス 熊谷店(La pilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-04-11 17:06:21.0
- ピラティスで肩こり改善！効果が出る理由
- デスクワークやスマホ使用で悩む人が多い「肩こり」。その原因のひとつは、姿勢の悪化と筋力低下です。ピラティスでは、肩甲骨まわりや体幹をしっかりと動かし、血流を促すことで、肩まわりのコリを軽減します。マシンで正しい動きを習得すれば、根本から改善が期待できます。肩こりにお悩みの方、ぜひ一度体験を！
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