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肩こり 腰痛 宝塚ぴっと骨盤整体院 姿勢でキレイをつくる

カタコリ ヨウツウ タカラヅカピットコツバンセイタイイン シセイデキレイヲツクル

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  • 兵庫県宝塚市高司1丁目3-1
  • 小林駅東口から徒歩10分 専用駐車場3台有り

宝塚ぴっと骨盤整体院のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2025-08-30 11:37:52.0
姿勢と骨盤矯正の関係を分かりやすく解説します
姿勢と骨盤矯正の関係を分かりやすく解説します_20250830_1
「猫背が気になる」
「姿勢を正そうとしてもすぐに戻ってしまう」
「肩こりや腰痛がなかなか良くならない」

そんなお悩みの背景には、骨盤のゆがみが関係していることが多いです。

骨盤は上半身と下半身をつなぐ“身体の土台”のような役割をしています。
この骨盤が前に傾いたり、後ろに倒れたり、左右に歪んだりすると、その上に乗っている背骨も一緒に傾いてしまいます。結果として、猫背や反り腰などの悪い姿勢が定着し、肩こりや腰痛などの不調につながってしまうのです。

いくら「背筋を伸ばそう」と意識しても、土台である骨盤が歪んでいると、正しい姿勢をキープするのは難しくなります。

そこで役立つのが骨盤矯正です。
骨盤矯正によって骨盤の位置を正しく整えることで、背骨が自然なカーブを取り戻し、無理のない美しい姿勢へ導きます。

宝塚ぴっと骨盤整体院では、AI姿勢分析で現在の姿勢や骨盤の状態をチェックし、トムソンベッドを使ったソフトな矯正で身体にやさしくアプローチします。
「バキバキしないので安心して受けられる」とのお声を多くいただいています。

実際に施術を受けられた方からは、
「気がつくと背筋が伸びている」
「肩こりや腰痛が楽になった」
「見た目の印象まで変わった」
などの感想もいただいています。

ご自宅でのセルフケアとしては、**壁に頭・背中・お尻・かかとをつけて立つ“壁ピタ姿勢チェック”**がおすすめです。毎日1分行うだけで、正しい姿勢の感覚を身体に覚えさせることができます。

「姿勢が悪いから仕方ない」とあきらめず、骨盤から整えることで、身体は必ず変わっていきます。
正しい姿勢は、不調を和らげるだけでなく、自信のある立ち姿にもつながります。


宝塚ぴっと骨盤整体院
TEL 0797-96-2596
兵庫県宝塚市高司1丁目3-1
駐車場 専用で3台あり

整体/骨盤矯正/産後矯正/姿勢矯正に対応しています
お悩み例 姿勢改善/骨盤の歪み/肩こり/腰痛/猫背/反り腰/背中の張り/呼吸の浅さ/体幹の弱さ
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宝塚ぴっと骨盤整体院 青柳 恵太
ご来店お待ちしております
セラピスト【宝塚/肩こり/腰痛/産後/姿勢】
青柳 恵太アオヤギ エイタ
投稿者
宝塚ぴっと骨盤整体院 青柳 恵太

セラピスト【宝塚/肩こり/腰痛/産後/姿勢】

青柳 恵太

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宝塚ぴっと骨盤整体院のブログ(姿勢と骨盤矯正の関係を分かりやすく解説します)/ホットペッパービューティー

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