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リンパスウェディッシュマッサージ BODY PLUS TOKYO日本橋人形町店

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ボディプラストウキョウ 日本橋人形町店(BODY PLUS TOKYO)のブログ

最新ブログ一覧

56件のブログがあります

1/6ページ 次へ

  • 足の浮腫みや冷えにご用心
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-08-26 08:20:44.0
    投稿者：
    山城 真志
    足の浮腫みや冷えにご用心 UP
    8月に入り、より一層暑さを増し連日猛暑日が続いています。外出を控えたり、冷房の効いた部屋に長時間居たりと運動不足と冷えによる浮腫みが多くなっています。運動不足は、筋肉量が…続きを見る
  • ダイエットの強い味方"タンパク質"
    ビューティー
    投稿日：
    2025-08-20 10:52:16.0
    投稿者：
    山城 真志
    ダイエットの強い味方"タンパク質"
    皆さんタンパク質は足りていますか？タンパク質は、筋肉や骨など私たちの身体を作るために必要不可欠な栄養素の一つです。ダイエット中は、つい食事を制限し過ぎて必要なタンパク質の…続きを見る
  • 肩甲骨=健康骨
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-08-17 09:04:25.0
    投稿者：
    山城 真志
    肩甲骨=健康骨
    全身の骨の中でも肩甲骨の可動域は大きく、首、肩コリの悩み改善には重要な部分です。肩甲骨に付着している筋肉の数は17種類。デスクワークの姿勢で肩甲骨周りの代謝が落ち固く柔軟性…続きを見る
  • 更年期の不調には血流とリンパの流れが大事！
    ビューティー
    投稿日：
    2025-08-14 09:33:10.0
    投稿者：
    山城 真志
    更年期の不調には血流とリンパの流れが大事！
    ホルモンバランスの低下により起こる更年期症状は人それぞれですが、重い方は心身ともに疲弊してしまいます。エストロゲンやプロゲステロンの分泌の低下は身体に様々な影響が現れます…続きを見る
  • ◆夏はこれから！今日から始める自分改革◆
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-08-08 09:36:17.0
    投稿者：
    山城 真志
    ◆夏はこれから！今日から始める自分改革◆
    8月夏本番！暑い夏はこれからです。現在ダイエット中、またはこれから始める方もまだ遅くはありません。BODY PLUS TOKYOは頑張るあなたを全力で応援します！◆硬い脂肪をまず柔らかく…続きを見る
  • じんわり温め循環改善&不調にアプローチ！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-08-04 09:32:56.0
    投稿者：
    山城 真志
    じんわり温め循環改善&不調にアプローチ！
    肩こりや疲れ、なんとなく感じる冷えや不調。それ、もしかすると「体の深部の冷え」が原因かもしれません。BODY PLUS TOKYOでは、全てのメニューに『温熱療法』を取りいれています。…続きを見る
  • リンパ×メンズ×スウェディッシュ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-08-01 10:56:56.0
    投稿者：
    山城 真志
    リンパ×メンズ×スウェディッシュ
    BODY PLUS TOKYOのリンパ×スウェディッシュは、男性のお客様にもご好評をいただいております。男性特有の骨格や筋肉を熟知した、男性セラピストならではの施術を堪能いただければと…続きを見る
  • 「サクッと！ヘッド&首肩腕」40分コースの魅力とは？
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    投稿日：
    2025-07-29 15:08:12.0
    投稿者：
    山城 真志
    「サクッと！ヘッド&首肩腕」40分コースの魅力とは？
    BODY PLUS TOKYOでじわじわと人気を集めているのが、【サクッと！ヘッド&首肩腕】コースです！眼精疲労、肩こり、不眠などのお悩みに”速攻アプローチ”できる、40分の集中ケアです。…続きを見る
  • 表情癖がシワの原因？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-07-28 08:49:49.0
    投稿者：
    山城 真志
    表情癖がシワの原因？
    ほうれい線やマリオネット線、眉間のシワや額のシワ。悩みが多い顔のシワですが、日頃の癖で深くなる事をご存知ですか？10、20代までは肌の弾力や柔軟性が高く気にならなかったシワも…続きを見る
  • 頭皮の凝りは不調のサイン
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-07-24 09:53:14.0
    投稿者：
    山城 真志
    頭皮の凝りは不調のサイン
    身体の他の筋肉と違い頭の筋肉は普段あまり動かしません。ですが、頭の筋肉が硬くなると肩や首凝り、さらにはお顔の弛みにまで影響を及ぼします。◆前頭筋の凝り眉辺りからおでこまで…続きを見る
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