バストケアアンドバストアップセンモンテン ハク ハンキュウイバラキ
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ハク 阪急茨木(HAKU)のブログ
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投稿日：2025-05-03 13:14:50.0
- 【体がしんどい、をそのままにしていませんか？】
ふわっと軽くなる。オールハンドの筋膜リリース。
「肩こりがずっと抜けない」
「背中が固まってる感じがする」
「息が浅くて、疲れがとれにくい」
そんな風に、体が重だるいときって、
がんばってる証拠なんですよね。
でも、放っておくとそのままどんどん蓄積していって、
気づいたら呼吸も浅くなって、
疲れやすさや不調につながってしまいます。
ーーーーー
筋膜リリースって？
筋膜は、筋肉や内臓を包んでいる薄い膜のこと。
ここが癒着したりねじれたりすると、
体がこわばって動きづらくなったり、姿勢が崩れたりします。
当店の筋膜リリースは、
すべてオールハンド。
力まかせではなく、
体の声を聴きながら、ゆっくり丁寧に緩めていきます。
やさしく触れているだけのように感じても、
施術が進むにつれて
「息がしやすい」「軽くなった」「ほぐれてる」
そんな変化を感じていただけるはずです。
ーーーーーー
こんな方におすすめです
○肩や首のこりが慢性的にある
○呼吸が浅く、いつも疲れている
○姿勢や体のゆがみが気になる
○頭がぼーっとすることがある
○寝ても疲れがとれにくい
“これが普通”と思っていた重さやこわばりが、
ふっと軽くなる感覚を、ぜひ体験してみてください。
ーーーーー
自分の体に、ちょっと優しくしてあげる時間。
頑張るのをやめなくてもいい。
でも、たまにはゆるめることも忘れずに。
オールハンドの筋膜リリースで、
あなたの体を本来のリズムに戻していきます。
いつもがんばってる体に、深呼吸と癒しを。
【HAKU】でお待ちしています。
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