ラ ピラティス 札幌店(La pilates)のブログ
最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-08-09 10:08:54.0
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RICO
Before → After（10回目の変化）初回トライアルから通っていただき、10回目のレッスンでこの変化(^^)・巻き肩が改善・太ももの外張りすっきり・ヒップアップ・ウエストラインすっき…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-08-08 00:43:38.0
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NENE
こんにちはNENEです！この前スタッフとミーティング終わりにご飯に行ったらサプライズで可愛いケーキプレート！！お誕生日は8／12ですが少し早めだったので全く気づかずびっくりしま…
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- 投稿日：
- 2025-08-04 14:07:41.0
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ANNA
姿勢が悪く体のバランスが崩れているかも？と感じていませんか？姿勢が悪くなる理由はいろいろとあり、職業上の行動や日常生活の癖や反復的、習慣的動作による筋肉の不均等、構造的な…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-29 17:25:14.0
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ANNA
筋肉や筋膜が癒着していると、姿勢不良が起こり、放っておくと痛みが出たり太りやすくなります。Lapilatesでは毎回、骨膜整体をしてからピラティスを行っていきます！通常の整体は筋…
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- 2025-07-17 11:28:03.0
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RICO
こんにちは！暑い日々が続きますが、気持ちがだる～くなってたり、身体が重くなったりしてませんか？こんな悩みないですか？？【腰痛・肩こり・猫背・ストレスを感じる】この悩みは、…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-06-30 23:05:33.0
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NENE
こんにちは！ NENEです！【La Pilates Award2025】に参加した次の日はみんなでディズニーシーに行きました！スタッフみんなでテーマパーク来れたのは初で新鮮！！みんなでたくさんは…
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サロンのNEWS
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- 2025-06-20 13:30:51.0
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RICO
こんにちは！La pilates札幌店です♪先日東京にて開催された【La Pilates Award2025】に札幌店も参加させていただきました！全国で活躍するインストラクターの皆さんとお会いし、たく…
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サロンのNEWS
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- 2025-06-17 12:42:29.0
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MISATO
こんにちは♪今日は、ピラティスを始めてみたい方が気になる「服装」についてお話します「どんな服装で行けばいいんだろう…？」初めてのレッスンって、ちょっぴり不安になりますよね…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-06-07 17:34:19.0
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ANNA
こんにちは＾＾体験レッスンの流れについてご説明いたします！カウンセリング→写真撮影→姿勢分析→骨膜整体→マシンピラティス→写真撮影→ご説明の流れで行います。一人一人に合わ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-30 19:00:38.0
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RICO
はじめまして！La pilates札幌店です♪当スタジオは2024年10月末にOpenをして、半年が経ちました！そしてこの度、新規ご予約をHPBからもできることになりましたので、スタジオのこと…
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