トータルケアサロン フォー
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フォー(for)のブログ
プライベート
投稿日：2025-08-16 20:10:54.0
- コリンキー
- 先日、東かがわ市にあるオリエンタルさんにいってきました～
ここの前菜も大好きで！季節の野菜を使った前菜がいただけます
食材の味が生かされているんのはもちろん
ほんっと美味しくって食い意地がはっている私は…
もっと沢山食べたいー！と思う程(笑)
今日は前にあるマッシュルームではなく
後ろにひっそり見えているコリンキーについて
この暑さで冷たい水分を沢山摂り過ぎて
身体が浮腫んでる…なんてことありませんか？
身体の水はけ悪くなってますね
そんな時にオススメ黄色食材！
コリンキーもその一つ
東洋医学では
脾のカラーです
気を補い
胃腸の不調
消化不良
疲労、冷え対策にも効果的な
万能食材です
冷たい物を摂り過ぎて水はけが悪くなったり
胃腸の調子が悪いなってときはぜひ食べてみてください
暑い時期にはサラダや蒸し野菜が台所に長時間いなくて済む簡単おかずとなりますよ～
私は煮つけとスープにしてかぼちゃを頂きました
total care salon for
香川県木田郡三木町池戸3317番地１
ヴィラ・アンソレイエ三木101号
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