最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-07 12:23:55.0
- 投稿者：
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横井 貴史
【姿勢 × 睡眠の質】「寝ても疲れが取れない人は“姿勢”を見直して」「しっかり寝たはずなのに朝がしんどい」「夜中に目が覚めて熟睡できない」そんなお悩み、もしかすると“悪い姿…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-29 15:49:07.0
- 投稿者：
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横井 貴史
「その肩こり、実は姿勢のせいかも？」デスクワークやスマホ操作で「いつも肩が重い」「マッサージしてもすぐ戻る」…そんな肩こりの原因、実は“姿勢の悪さ”にあるかもしれません。…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-29 15:48:38.0
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横井 貴史
【姿勢と自律神経の深い関係】「なんとなくだるい」「寝ても疲れが取れない」「気分が落ち込む」…これらの原因、実は“姿勢の悪さ”が関係しているかもしれません。姿勢が悪くなると…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-17 11:56:28.0
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横井 貴史
【夏バテ対策で元気な夏を！】梅雨が明けて本格的な夏が始まると、急激な暑さや冷房による温度差で「夏バテ」になる方が増えてきます。体がだるい、食欲がない、寝ても疲れが取れない…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-08 20:39:20.0
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横井 貴史
【自律神経を整えやすくする食べ物とは？】前回のブログでもお伝えした通り、この時期は気温・湿度の変化や冷房による冷えで、自律神経が乱れやすくなります。そんな時こそ、日々の食…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-04 09:37:40.0
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横井 貴史
この時期に起きやすい不調とその対策】梅雨から夏にかけてのこの時期は、気温や湿度の変化が激しく、自律神経が乱れやすくなります。その結果、頭痛・めまい・だるさ・寝つきの悪さ・…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-04 09:37:25.0
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横井 貴史
「お尻から足にかけてしびれる」「立ち上がるときや長時間座った後に痛みが出る」などの症状は、坐骨神経痛の可能性があります。坐骨神経痛とは、腰から足にかけて伸びている坐骨神経…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-06-26 16:54:25.0
- 投稿者：
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吉田 朋洋
症例報告猫背の姿勢と長時間のデスクワークにより肩こりが悪化、トレーニングで症状の改善を試みるが余計に悪化その方の口コミ↓数年間慢性的に肩こりに悩まされていて、ここしばらく…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-06-26 16:48:06.0
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吉田 朋洋
姿勢改善と股関節の関係性は非常に深く、股関節の柔軟性や可動域、筋力バランスが姿勢全体に大きな影響を与えます。以下にその関係性をわかりやすく解説します。◯姿勢と股関節の関係…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-06-17 21:35:48.0
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吉田 朋洋
「膝ケア」とは、膝の健康を保つ・回復を促すためのケア全般を指します。年齢や運動、体重、姿勢の影響で膝に痛みや違和感が出ることが多いため、予防や対策が大切です。以下に代表的…
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