ヘッドスパ・ボディケア・内臓腸ケア疲労回復 快眠ほぐしサロンすいみん京橋天満店
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すいみん 京橋店のブログ
最新ブログ一覧
635件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-08-19 11:09:10.0
- 投稿者：
- ヘッドスパ 【京橋】
こんにちは、すいみん京橋店です。「気づくと背中が丸まっている」「肩こりや首こりが慢性化している」…そんな方は猫背が原因かもしれません。猫背は見た目だけでなく、体の不調にも…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-08-19 11:08:22.0
- 投稿者：
- ヘッドスパ 【京橋】
こんにちは、すいみん京橋店です。スマホを長時間見ていて「首が重い」「肩がこる」と感じたことはありませんか？ これはいわゆる**スマホ姿勢（ストレートネック）**が原因で、肩こ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-08-19 11:07:36.0
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- ヘッドスパ 【京橋】
こんにちは、すいみん京橋店です。長時間のデスクワークで「肩や首がこる」「腰が重い」と感じていませんか？ 実は、デスクワークは姿勢不良を招きやすく、それが慢性的な不調の原因…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-08-19 11:06:50.0
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- ヘッドスパ 【京橋】
こんにちは、すいみん京橋店です。「疲れているのに眠れない」「常に体が緊張している」…そんな方は、姿勢が自律神経に影響しているかもしれません。猫背や前かがみの姿勢は呼吸を浅…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-08-18 12:03:54.0
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- ヘッドスパ 【京橋】
こんにちは、すいみん京橋店です。「体が硬い」「肩や首の動きがスムーズでない」…そんな不調の原因に注目されているのが**ファッシア（筋膜）**です。筋膜は筋肉を包み、全身を網目…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-08-18 12:02:29.0
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- ヘッドスパ 【京橋】
こんにちは、すいみん京橋店です。「体が硬いからストレッチをしているけど、なかなか改善しない」…そんな方に知っていただきたいのが筋膜リリースです。ストレッチと混同されがちで…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-08-18 12:00:50.0
- 投稿者：
- ヘッドスパ 【京橋】
こんにちは、すいみん京橋店です。「マッサージを受けてもすぐに肩が重くなる」…そんな方におすすめなのが筋膜リリースです。筋肉をほぐすだけでなく、その周りを包む“筋膜”に働き…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-08-18 12:00:12.0
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- ヘッドスパ 【京橋】
こんにちは、すいみん京橋店です。肩こりや首の重さに悩んでいる方から、「自宅でできるケアはありますか？」とよくご相談をいただきます。日常生活に取り入れやすい方法として、枕の…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-08-18 11:59:28.0
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- ヘッドスパ 【京橋】
こんにちは、すいみん京橋店です。「朝起きると腰が重い」「立ち仕事や座りっぱなしで腰が痛む」…こうした症状は、一度の強い負担ではなく、日常生活の中で少しずつ積み重なる“腰痛…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-08-18 11:58:50.0
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- ヘッドスパ 【京橋】
こんにちは、すいみん京橋店です。デスクワークや長時間の座り姿勢が続くと、腰への負担は想像以上に大きくなります。間違った座り方は“腰痛借金”をためる原因に。正しい座り方を意…続きを見る
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