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ヘッドスパ・ボディケア・内臓腸ケア疲労回復　快眠ほぐしサロンすいみん京橋天満店

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すいみん京橋店のブログ

最新ブログ一覧

229件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-06-07 17:50:35.0

投稿者：

すいみんの王様

腸活で自律神経を整える方法 UP

こんにちは、すいみんの王様です♪「最近イライラしやすい」「なんとなく気分が落ち込みやすい」それ、自律神経の乱れが関係しているかもしれません。そして実は、自律神経を整えるカ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-07 17:49:12.0

投稿者：

すいみんの王様

腸のために卒業したい習慣 UP

こんにちは、すいみんの王様です♪「便秘気味でスッキリしない…」「寝てもなんとなく疲れが残る…」そんなお悩み、もしかすると“睡眠中の腸の働き”が関係しているかもしれません！…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-07 17:44:27.0

投稿者：

すいみんの王様

不調に効くセルフケア“百会” UP

「なんとなく疲れが抜けない…」「最近、イライラしやすい…」そんなときに試してほしいセルフケアが【百会（ひゃくえ）】のツボ押しです。百会は、頭のてっぺん、両耳を結んだ線と鼻…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-07 17:43:25.0

投稿者：

すいみんの王様

いよいよ梅雨入り？不調対策を！ UP

いよいよ梅雨入り目前。「なんだか体が重だるい…」「気分もどんより」そんな不調、出てきていませんか？実はこの時期に増える不調の多くは、“気圧と湿度”による自律神経の乱れが原…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-06 15:36:04.0

投稿者：

すいみんの王様

睡眠負債って知っていますか？ UP

こんにちは！すいみんの王様です！美容にも健康にも欠かせない「睡眠」皆さんは、日頃どのくらい眠れていますか？日本人の平均睡眠時間は**約5～6時間程度**といわれており、中には「…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-06 15:33:04.0

投稿者：

すいみんの王様

夕方の頭痛…それ、緊張型頭痛かもしれません！ UP

こんにちは！すいみんの王様です！「なぜか夕方になると頭が痛くなる…」そんなお悩みを抱えていませんか？それ、**緊張型頭痛**の可能性が高いかもしれません。■夕方に起こる頭痛の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-06 15:27:42.0

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すいみんの王様

体も心も、腸から整う！ UP

こんにちは、すいみんの王様です♪「腸内環境を整えることが大事」とよく聞くけれど、**なぜそんなに腸が注目されているの？**と疑問に思ったことはありませんか？今日はその理由を、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-06 15:25:07.0

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すいみんの王様

気持ちの不調はお腹からケア UP

こんにちは、すいみんの王様です♪「なんとなく気分が落ち込みやすい…」「イライラしやすい」「理由もなく不安になる」そんな“心のゆらぎ”を感じることはありませんか？実はその原…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-06 12:27:22.0

投稿者：

すいみんの王様

女性ならではの“癒しの手”の力 UP

こんにちは！すいみんの王様です！「気持ちよかったけど、少し強すぎた…」「リラックスしたいのに無意識に力が入ってしまう」そんな経験、ありませんか？当店では、**女性セラピスト…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-06 12:18:14.0

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すいみんの王様

空腹で眠れないって本当？ UP

こんにちは、すいみんの王様です♪「お腹が空いて眠れなかった…」「寝る直前に食べたら逆に寝つけなかった…」そんな経験、ありませんか？今回は“空腹と睡眠の関係”についてお話し…続きを見る