こんな症状は“脳疲労”のサイン？：2025年5月28日｜すいみん京橋店のブログ

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すいみん京橋店のブログ

ビューティー

投稿日：2025-05-28 20:41:17.0

こんな症状は“脳疲労”のサイン？: こんにちは！すいみんの王様です。

「休んでも疲れが取れない…」
「やる気が出ない」「物忘れが増えた」
もしかするとそれ、**“脳の疲れ”＝脳疲労**が原因かもしれません。

■脳疲労とは？
脳疲労とは、情報処理やストレスが続いたことで**脳がオーバーワーク状態**になること。
スマホやPC、気を張り続ける仕事や人間関係など、
現代人の脳は**常にフル回転**しています。

■脳疲労の主なサイン
- 寝てもスッキリしない
- 集中できない・イライラする
- 何もしていないのに疲れている
- 頭が重い、ボーッとする
- ミスや物忘れが増えた

これらはすべて、“脳の休息が足りていない”SOSです！

■脳を休ませるには“思考を止める”ことがカギ
休んでいるつもりでも、スマホやTVで脳が情報を受け続けていれば意味がありません。
脳疲労を回復させるには、**外部からの刺激を断ち、深くリラックスする時間が必要**です。

■すいみんのドライヘッドスパで脳を休息モードへ
すいみん京橋店では、**脳疲労をリセットする施術**を提供しています。
- 頭～首・肩の緊張をほぐし血流アップ
- 副交感神経を優位にし、脳が“お休みモード”へ
- 香り×手技で、思考も心もスーッと静まる
「施術中に寝落ちした」「終わったあとの思考のクリアさが違う！」との声も多数◎

**ご新規様限定キャンペーン！**
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疲れの正体が“脳”にあるなら、回復も“脳から”。
あなたの頭と心をやさしく整える、特別な時間を体験してみませんか？

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