ヘッドスパ・ボディケア・内臓腸ケア疲労回復 快眠ほぐしサロンすいみん京橋天満店
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すいみん 京橋店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-01 11:11:07.0
- 腸セラピーでリセット【京橋・リンパ・肩こり】
こんにちは！すいみん京橋店です。
「疲れているのに眠れない」「肩や首がガチガチ」――そんな不調の原因は、自律神経の乱れにあることが多いです。そして腸は、自律神経を整えるカギを握る臓器なんです。
腸は“第二の脳”と呼ばれ、幸せホルモン「セロトニン」をつくる場所。腸が硬くなるとこの分泌が減り、ストレスや不眠が強まりやすくなります。結果として肩こりや眼精疲労、冷え性まで悪化することも。
日常でできるケアは、
腹式呼吸でリラックス
朝日を浴びて体内リズムを整える
発酵食品・食物繊維を摂る
などがあります。
さらに専門ケアを取り入れるなら「腸セラピー」がおすすめです。腸をやさしくほぐして副交感神経を優位にし、心身を深いリラックス状態へ導きます。ドライヘッドスパと組み合わせれば、ストレスと肩こりのダブルケアが可能に。
初回限定【慢性疲労改善】深層ケア☆ドライヘッドスパ/内臓腸ケア80分 11,550円 → 6,500円
ライフスタイルの工夫＋腸からのケアで、ストレスに強い身体を一緒につくりませんか？
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投稿者
ヘッドスパ 【京橋】
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