【整体×マシンピラティス】ピラティストトヤセ上本町店[骨盤矯正/肩こり/腰痛/痩身]
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ピラティストトヤセ 上本町店のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/3
- 投稿者：
- トトヤセ 上本町店
運動始めたいけど何を始めたらいいのかわからない。そんな方にはパーソナルピラティスがおすすめです！【おすすめの理由】1.無理のない範囲で自分のペースでできる2.マンツーマンだか… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/3/7
- 投稿者：
- トトヤセ 上本町店
【腰痛とは？】腰やその周辺の痛みや張りなどの不快な症状の総称で、病気の名前ではありません。【腰痛の原因】腰痛の原因には以下のようなものがあります。・筋肉や靭帯の緊張・椎間… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/3/7
- 投稿者：
- トトヤセ 上本町店
今日は多くのお客様から「1ヶ月で肩こりが改善した」とのお声をいただく、【肩こり】についてお話しします！【肩こりとは？】肩こりは、日常生活のストレスや姿勢の悪さなどからくる… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/3/7
- 投稿者：
- トトヤセ 上本町店
マシンピラティスは、ピラティスの原則をベースにしたエクササイズを行うための専用の機器を使用したトレーニング方法です。ピラティスは、体幹を強化し、姿勢を改善し、筋力や柔軟性… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/3/7
- 投稿者：
- トトヤセ 上本町店
【ピラティストトヤセ上本町店の特徴】◆完全マンツーマン◆手ぶらで通える◆お水飲み放題◆女性専用◆上本駅より徒歩3分・谷町九丁目駅から4分こんな方におすすめです♪・反り腰、猫… 続きを見る
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