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ナヴィ(NAVI)のブログ

最新ブログ一覧

14件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-04-22 12:52:17.0

投稿者：

倉畑優奈

暑がりでも子宮は冷えてるかも？

暑がりでも子宮は冷えてることがあるって知っていましたか？暑がり＝皮膚の表面は熱を感じやすいタイプ。でも、内臓（特に骨盤内）は冷えてることが多いのです！→ いわゆる「内臓型…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-18 15:40:59.0

投稿者：

倉畑優奈

産後１週間でエストロゲン分泌量がほぼ0に！

産後は女性ホルモンの分泌量がこんなにも急激に減ることをご存知でしたか？？私は産むだけでも少し老けてしまう気がするのに、女性ホルモンもこんなに減ってしまうなんて、、、ショッ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-18 15:35:57.0

投稿者：

倉畑優奈

デリケートゾーンは1年で劣化

加齢とともに膣も老化していきますが、30代でも、セックスしない膣は【１年で劣化する】と言われています！恐ろしい。。。もしセックスができなくても、膣を自分でほぐすことで予防や…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-18 15:33:49.0

投稿者：

倉畑優奈

膣が緩む原因

膣の緩みを放置すると尿もれや骨盤臓器脱といった症状に繋がるリスクが上がり、生活の質をかなり下げる要因になります。私自身病院、訪問リハビリ、通所リハビリで勤め、ご高齢の方と…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-18 15:30:39.0

投稿者：

倉畑優奈

35歳からプレ更年期

エストロゲンは妊娠の準備、女性らしい身体を作る役割の他にも肌や髪、血管、筋肉、骨の健康を守る役割があります。そんなエストロゲンですが、20代で分泌量のピークを迎えると後はど…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-18 15:28:10.0

投稿者：

倉畑優奈

すごすぎるエストロゲンの役割

卵巣から分泌される女性ホルモン（エストロゲン）は妊娠の準備、女性らしい丸みのある体を作る役割の他にも、骨・関節や血管、脳、脂質代謝、糖代謝など全身の健康を維持する役割があ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-18 15:24:54.0

投稿者：

倉畑優奈

妊活中に特に体を温めたい時期は？

妊活中に特に身体を温めた方が良い時期は“生理が終了した日（次の排卵の準備）”から“予測される次の排卵日”までの低温期の期間と言われています！この時期に子宮や卵巣がある　下…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-18 15:17:34.0

投稿者：

倉畑優奈

増えている子宮内膜症

子宮内膜症は、卵巣から分泌される卵胞ホルモン（エストロゲン）の影響で進行する病気です。生理の周期ごとにエストロゲンは増えるため生理を重ねるごとに悪化しますが、なんと現代の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-18 15:16:01.0

投稿者：

倉畑優奈

デリケートゾーンの乾燥

実は乾燥しやすいデリケートゾーン意外と自分が乾燥していることに気づいていない人が多いんです！私自身も乾燥してることに気づいていませんでしたが、今思えば、産後の尿漏れも、乾…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-18 15:01:43.0

投稿者：

倉畑優奈

子宮は感情の器

悲しみ、怒り、不安、我慢など、言葉にできなかったネガティブな“想い”を、女性のカラダは子宮にそっとしまい込みます。東洋医学では、子宮は「感情を受け止める場所」とされ、西洋…続きを見る