最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-03-15 18:19:01.0
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佐々木 敦志
・長時間のデスクワークや立ち仕事による腰の痛み・慢性的な腰の重さや張り感・起床時や立ち上がった時など、身体を動かした時の腰の痛み長引く慢性的な腰痛、その原因は骨盤の歪みや…
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- 投稿日：
- 2025-03-14 17:36:46.0
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日野 遥陽
「ギックリ背中」は、突然背中に激痛が走る状態で、正式には「筋筋膜性疼痛症候群」と呼ばれます。重い物を持ち上げたり、急な動作をしたり、長時間同じ姿勢を続けたりすることで、背…
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- 投稿日：
- 2025-03-11 13:30:10.0
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佐々木 敦志
皆様、十分な睡眠は取れていますか？ここ最近、暖かくなったり急に雪が降って寒くなったり…身体への負担は凄くかかりますよね。寒暖差による身体へのストレスは、知らず知らずにダメ…
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- 投稿日：
- 2025-03-07 17:51:50.0
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佐々木 敦志
最近、日中で暖かさを感じる日が増えてきましたね！それに比例して花粉の飛び散る量が増えた気もしています…ちなみにですが、今日は「花粉症の日」と言われているのをご存知でしょう…
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- 2025-03-05 12:06:22.0
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日野 遥陽
ここ最近、温かくなったり寒くなったり…寒暖の差が激しい日は続きますね。天気が悪い日も続きますので、身体を動かす機会が減り、全体的に固まっているかと思います。特に肩甲骨周り…
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- 2025-03-03 13:27:57.0
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佐々木 敦志
突然ですが、皆様は出産後のお身体のケアをされましたか？産後のお身体は大きく変化し、特に骨盤は出産で大きく開いた状態。この状態を放置すると、体型の崩れだけでなく、腰痛や尿漏…
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- 2025-02-26 14:07:22.0
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佐々木 敦志
肩こりは現代人には起こりやすく、長時間のデスクワークやスマホの使用、ストレス、運動不足などが原因となりやすいです。ここでは肩こりについて詳しくまとめます。1、肩こりの原因…
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亀戸ソレイユ鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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