レニコ 三宮店(renico)の口コミ一覧

今までにない体感経験ができました。
分かりやすく説明して頂き、自分の体のつらさがわかりました。整えて鍛える、最高ですね

親身に相談に乗ってくださるなど、ありがとうございました。
また巻き肩の施術をうけて、少し姿勢がよくなりました(^^)

長年悩んでいた肩の上がり方や、背中の疲れが楽になりました！
しっかりしたヒアリングもあり安心でした！
何よりピラティスを組み合わせ、インナーマッスルを鍛えることで、整体で整えたベストな状態を維持できる体づくりが新体験で良かったです！！
ありがとうございました！！
また定期的に伺います！

変化は感じるけど
自分の身体に合わせた内容ではないと感じました。

こういう動きは腰痛の都合でダメなので…と
3回も説明したのに、その動きを要求されるので
かなりマニュアル的な運動指導なんだと思います。

姿勢の写真撮影を施術前後にされましたが
それを見せてくれてのBefore→Afterがなかったので
なんの時間だったの？と少し疑問でした。


店の雰囲気は良かったです。
スタッフさんの対応も素晴らしいものでした。
ありがとうございました。

腰痛が悪化したため、以前から友人が絶賛していたことを思い出して予約させて頂きました。

清潔感があり広々とした店内で、丁寧にカウンセリングして頂き体の状態を見てもらったので安心して受けることができました。
わかりやすく説明してくださったり、圧倒的な知識の深さや技術力の高さに感動しました。

施術が終わる頃には、辛かった痛みがうそのようになくなり驚きました。数日経った今も痛みがなく過ごせていて快適な日々ですごく嬉しいです！

体を整えてもらってからピラティスができるのも他にはないと思いますし、これからはrenicoさんのお力を借りて不調のない体をつくっていきたいです。

ありがとうございました(^^)

1時間の施術で自分でもわかるくらい良くなってびっくりしました！笑
またよろしくお願いします！

首こり、肩こり、頭痛が酷く予約しました。
肩や首の動かしづらさがありましたが、施術後はすっきり軽くなってました。
施術から1週間経ち、まだ頭痛は感じていません。

月３回のコースを契約したので、整体とピラティスで身体の調子が良くなっていくのが楽しみです！

ラーメンたろうのほぼ隣のビルです
フロアも品があって清潔感あります
腰痛がひどくて担当頂きました
独特のアプローチで1時間くらい施術頂きましたが，大変スッキリとして帰りました
一度行って下さい
そうすればわかります
ありがとうございました

今までたくさんの身体改善をしてきましたが、今回初めてのピラティス整体を体験してみました、先ずお店の運気がよいと思います！通うだけでもやる気になりますし、空間も大切だな…と思いました。講師さんの明るい接客がとても気に入りましたし、トレーニング中はわかり易い解説と細やかなところまでのアドバイスをしっかり伝えて頂けるので、安心してお任せ出来ます！総合をとって、とっても素敵なおすすめサロンだと思います！これから身体の変化が楽しみです！
是非よろしくお願いします。

今まで何度か整体や接骨院に行っていましたが
その時は良くても効果が持続しなかったり
その日のうちにしっかり改善することが難しかったのですが、ほんの5分ほどで今まで悩んでいた肩こりや鎖骨あたりの重さがなくなり、腕がスッと上がり驚きました。
体がポカポカしてきて全身を巡っている感覚がありました。
施術時間が短い中でしっかりと改善していて
お得な気分でした。
店内は清潔でリゾート感があり好印象でした。
こまめに水分補給を促してもらえたおかげで帰ってからトイレの回数も増えており、デトックス出来ているんだなと実感しています。ピラティスの後は、インナーマッスルを自然と意識しているようにグッと力を常に入れている感覚があり、姿勢も良くなっていると思います。
丁寧な診察ありがとうございました！

巻き型とストレートネックが気になって
初めて伺いました！
施術が終わったあとの首の詰まりのなくなりも
身体の楽さも驚くくらいでした！
ビフォーアフターを写真で撮ってもらって違いも実感できてよかったです◎
定期的にお願いしたいです◎

仕事中、背中が痛むため姿勢改善で通い始めました。
1時間で変化を実感でき、先生の説明も丁寧で分かりやすいです。セルフケアの方法も教えて下さるので普段から意識できるようになりました。これからの変化が楽しみです。

過去にピラティス経験はありましたが、初めて、整体とピラティスを掛け合わせた、ピラティス整体を受けて、カラダの変わりように驚きでした。
前ももの張りとデスクワークによる肩こりが悩みでしたが、一回のレッスンで改善されました。
レッスン前後の写真を見せていただき、また、歩いた時の脚の軽さを感じて、これが続けば前ももの張りが改善されると実感できました！！
これから通いたいと思います！
よろしくお願いします！

5回の出産で身体のバランスが最悪だったのが、少しずつお腹の力の入り具合も分かるようになってきています。抱っこで癖付いた肩甲骨周りもほぐれてきてとても調子が良いです。これからも継続して通います。

体験2回を含め既に6回程通わせていただいております。「ピラティスは腰痛に良い」と聞き、出来たら整体とピラティス両方が叶うサロンがあればなぁと思っていたところこちらにたどり着きました。整体は他のところにも通ったことがあるのですが、こちらの先生は理学療法士×ピラティスの両方をお持ちでいらっしゃるので身体の作りや骨に関することまで大変詳しく、不安に思うことは何でも相談できるので大変お勧めです。施術も初回だけで痛みの原因を把握しており、痛みもかなり軽減してきております。また無理のないセルフケアのやり方も教えてくださるので勉強になります。1回だけだと判断がつかない方は私のように2回体験できるのをお勧めします。

背術開始からヤバい。しか言ってませんでした。
語彙力がなくなる程、長年悩んでいた事から解放されて感動でした。笑　ので通う事に致しました。今後よろしくお願いします。ぜひ出産経験のある方体感してほしいです。
ありがとうございました。

姿勢改善とスポーツパフォーマンスを向上させたくて伺いました。
店内はリゾート感あふれて通いたくなるおしゃれな内装。

まずは現在の状態を丁寧にカウンセリングしていただき、その後に施術していただきました。

私は、足が上手く使えていなくて姿勢が安定せずパフォーマンスも落ちていると説明をうけ改善していただきました。
施術後は、立っている感覚や動作が見違えるようでした。
通い続けたらまだまだ良くなると実感です。
今後とも宜しくお願い致します。

店舗もOpenしたばかりで清潔感がとてもあり
綺麗な空間で癒されます。
整体で歪みなどを治してもらい
ピラティスを行い来た時よりも
身体が楽になります！
これからも定期的に通いたいと思います！

整体の後は足首の動きがよくなり、歩きやすさを実感しています。またピラティスを行うことで、正しい力の入れ方や体の動かし方を感じることができるので、日常生活でも意識して痛みがなくなるように頑張ろうと思います。施術の前後で体の動きを確認するときに、体の動かしやすさや柔軟性が改善しており、効果が目に見えるので嬉しくなります。

とても的確な処置とアドバイスが頼りになります。困ってる人は行ってみるといいと思います。店内も綺麗で居心地が良いです。

約2年ほど通っています。
仕事がら腰痛が酷くて通っていましたが今ではハードなことをしなければほとんど腰痛はなくなりました！

通い始める前の休日は寝てばっかりだったでしたが、通い続けているだけで体力がつき、出かけたり何かをする体力がついたと思います！

マッサージに行くより、ここで体の調整をする方が効果があるのでおすすめです！

膝に痛みがあり歩くのが辛く、仕事の忙しさも重なり心身ともに疲れていた時に不調を改善したいと思い通い始めました。
毎回始めに痛みがある箇所や調子が悪いところはないか丁寧なカウンセリングがあり、その日の体調に合わせた施術をしていただけます。
痛みの原因についても教えていただき、普段の生活でも自分の体や姿勢に意識を向けるようになりました。
通い始めて1年以上経ちましたが今は膝の痛みがなくなり、
歩き回れるか不安で控えていた旅行にもまた行けるようになりました。ありがとうございます。

2ヶ月程前から、月5回コースで通っています。
身体の変化がすごくて、毎回びっくりします。今までは、オイルマッサージに通っていて、効果はあまり持たない感じでしたが、ここのピラティス＆整体は、効果が続くというより、通う程、良くなっていく、回復していく感じです。
身体の変化は、いろんな面でおこっています。
・寝付きが良くなった。目覚めが良くなった。
・まくらが要らなくなった。
・耳鳴りの頻度が少なくなった。
・姿勢がよくなった。
・今まで、履く度に靴擦れがしていたパンプスが靴擦れしなくなった。（右足にゆがみがあったのを治して貰いました。）
・ぽっこりお腹がやや改善（ここはもう少し頑張りたい）

慢性的な肩こり・腰痛と産後の体型変化が悩みで通い始めました。

自分にあった施術やトレーニングを提案して下さるので、変化も感じやすく確実に身体が変わっているのを実感しています。特にダイエットを意識している訳ではないですが、骨盤や姿勢が整うことでこんなにも変わるのかと驚いています。
周りからも立ち姿が綺麗になったと言ってもらえました。

先生は、とても優しく丁寧に教えて下さるので毎回楽しく通わせていただいております。これからも、自分の身体が変わっていくのが楽しみです。

猫背や姿勢の悪さを直したくて通い始めました。ピラティスと整体で少しずつ姿勢が良くなっていることに加えて、痛みがあればそれに合わせて施術していただけて、すぐに改善するのでとても助かっています。
説明は分かりやすいですし、家で出来る簡単で効果的なトレーニングを教えてもらえるのも良いです。
通い始めて1年以上になりますが、楽しく続けられており、これからもお世話になろうと思っています。

通いだして１年以上になります。初めは首の詰まりからでした。
原因を丁寧に教えて頂き、自分の身体の歪みや肋骨の広がりなど
歳を取るに連れて不安になるだろうことが回避されていきました。身体の使い方や仕組みが面白く感じます。何年もお金と時間をかけてきたのに、早くこの先生に出会えてたらとも思います。身体に不調　不安の有る方はお勧めします。

肩凝り、腰痛、体の歪みの悩みがスッキリしました。終わった後、体が軽くなった感覚と姿勢が良くなっている実感がありました。整体とピラティス両方できるのも良かったです。先生も優しくて良かったです。暫く通ってみたいなと思います。

産後の身体がボロボロで最初みてもらいました。
元々あった反り腰が原因で、腰痛の悪化、首の痛みの、頭痛がありました。
最初にカウンセリングしっかりしたうえで、施術してもらえるので、痛みの根本からみてもらえます。
身体が痛くて何もしたくないと思うことがストレスなので、不調な状態に戻りにくい身体作りをしてもらえるのも、私にはとても合っていると感じました。
子供が小さいので、家で時間を取ってトレーニングをするのは難しいですが、育児しながらでも出来るちょっとしたトレーニングを教えてもらえるので、無理なく続けられています。
スタッフさんもお子さんがいるので、施術中に育児の話を出来るのも楽しいです。
これからも週に一度お世話になりたいと思います。