ロアーソウシンコガオエステサロン
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ロアー(Loar)のブログ
プライベート
投稿日：2025-11-01 20:07:07.0
- 寒くなりました！
こんにちは♪
先週頃からグッと気温が下がりましたね！
季節の変わり目や急な気温変化で体調が崩れやすくなります。
ご来店のお客様は肩まわりがガチガチだったり、足先がとても冷たかったり…
これからどんどん寒くなりますので、お体が冷えないように服装に気をつけたり、ウォーキングなどの適度な運動を習慣にしていただければと思います！
冷え対策として、私は体を温める生姜、ネギ、唐辛子を料理で使うようにしてます☆
お白湯を飲んでから半身浴をすると汗も早く出るのでお試しください♪
Loar 中野
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