痩せにくいのは脂肪が固まってる？：2025年3月1日｜ビューティーボディー小岩(Beauty Body)のブログ

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投稿日：2025-03-01 11:01:43.0

痩せにくいのは脂肪が固まってる？: こんにちは、Beauty Body小岩です。
ダイエットを頑張っているのにお腹だけ痩せない、
足だけ痩せないとお悩みの方、脂肪が固くなっていませんか？
固い脂肪はいくらダイエットを頑張ってもなかなか落ちにくいので厄介なんです！！
～～脂肪が固くなる原因～～
◎リンパの流れが悪い
リンパの流れが悪いと老廃物が排出されず体内に溜まり、
老廃物が体内に溜まると脂肪に付着して、これがセルライトのに原因ともなり脂肪が硬くなってしまいます。
◎冷え
お腹が冷えていると腸などの内臓の働きが悪くなり、
お腹が硬くなることがあります。
お身体を外側からも内側からも意識して温めましょう！
◎内臓脂肪が付いている
脂肪には皮下脂肪と内臓脂肪の2種類ありますが
お腹の脂肪が硬い人は内臓脂肪が付いている可能性があります！
内臓脂肪は不規則な生活やバランスの悪い食事などが原因でつきやすく。
生活習慣病などの病気に繋がるので改善する必要があります！
◎ストレス
ストレスを感じた時に分泌されるホルモン
『コルチゾール』は、
脂肪を溜めやすく固くするという特徴があります。
ストレスはダイエットの天敵です！
固くなってしまった脂肪は放っておくとどんどん蓄積していき、
落とすのにとても時間がかかってしまいます！
いち早く対策する必要があります！
是非当店の痩身と健康体質になる各プランをお試しください。
皆さまのご来店をお待ちしてます(^.^)
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