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スタイル(STYLE)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-03-07 13:00:10.0
- ストレートネック ＝ スマホ??
- こんにちは♪♪
private salon STYLE RUNAです(^^)/
皆さんは原因不明の頭痛や首凝りが
続いているなどの症状はありませんか？？
それはもしかすると、、
ストレートネックから現れる症状かもしれません( ；∀；)
ストレートネックはスマホの使い過ぎが原因とも言われています。
● ストレートネック ＝ スマホ首
ストレートネックとは、
その名の通り首がストレート（真っ直ぐ）になった状態のこと首の頸椎は、横から見ると
本来ならば緩くカーブをしていなければならないのですが
最近はスマホを見る時間が長くなり
どうしても下を向く時間が増えたことによって
首の頸椎が真っ直ぐになってしまう人が増えています(+_+)
ストレートネックになると
色々と体に良くない影響があります。
・ 頭痛
・ 肩こり
・ 首こり
・ 手が痺れる
慢性的な頭痛持ちだと思っていたら、、
実はストレートネックが原因だったという場合もあります。
〇 ストレートネックの予防法
・ スマホを見る時間を減らす
・ 下ばかり向かないように姿勢を改善する
・ 高すぎる枕を使わない などです。
それでもお悩みの方は
当サロンで 全身矯正 又は 身体矯正
小顔に特化した小顔矯正を受けてみてください！！
美容整骨矯正は、、
美容に特化した骨格矯正で 痛みを取ったりする治療ではなく
痛みが出ない身体作りをして
いつまでも健康美容をサポートできます！！
皆様の、ご予約心よりお待ちしております(^O^)／
private salon STYLE RUNA
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