コガオセイガンアンドボディケアセンモンサロン チル
- リラク
- エステ
- 新潟県新潟市江南区楚川乙７７－１
- 【小顔整顔/深眠ドライヘッドスパ】「亀田駅」から車で15分/女池インターから車で10分
チル(Chill.)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-13 15:25:35.0
- 「ひざ下マッサージ」で滞った血と水を巡らす
- こんにちは、Chill.の前田です。
朝晩の冷え込みが本格化してきましたね。
冷えは血のめぐりを低下させ、様々な不調を招きます。
また、冷えで水のめぐりも悪化し、むくみが発生しやすくなります。
この季節は、意識して「流す」ケアを心がけましょう。
そこで、スムーズな流れをサポートしてくれるのがマッサージ。
ベースのオイルなどに、めぐりを促すゼラニウムなどのエッセンシャルオイルを
数滴加えてマッサージオイルを作ります。
香りの力で効果がアップしますよ！
オイルが無い場合はボディクリームなどを使用するのも◎
面倒だなぁ…と思う方は入浴の際、体を洗うついでにマッサージを行ってみてくださいね。
ひざ下を集中的に、足首からひざへと行うのがポイントです。
心臓に向かって優しくさすりあげるイメージで行ってみてくださいね。
マッサージの前に足湯や入浴で足を温めておくとより効果的です。
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小顔整顔＆ボディケア専門サロン Chill.（チル）
営業時間：10:00～18:00（16:30最終予約）
定休日：不定休
住所：新潟市江南区楚川乙77-1
「曽野木 ふれあいの杜」様 向かい
駐車場あり
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