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仙豆のちから 町田店のブログ
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投稿日：2025-05-13 18:06:07.0
- ヘッドスパの頻度はどのくらい？
- こんにちは！仙豆のちから町田店です！
今回はヘッドスパの頻度についてです！
ヘッドスパの頻度は、一般的に月に1回から2回程度が推奨されています。
これは、頭皮のターンオーバー周期が約28日程度であることから、それに合わせて定期的にケアを行うことで、健康的な頭皮環境を維持できるためです。
ただし、個人の頭皮の状態や悩みによって頻度は異なります。
脂性頭皮や薄毛・抜け毛が気になる場合は、10日1回程度の頻度でヘッドスパを受けるといいでしょう。
注意点
・頭皮のターンオーバーに合わせて、定期的にヘッドスパを受けることが重要です。
・短期間に何度もヘッドスパを行うと、頭皮に負担がかかり、乾燥やふけなどのトラブルを招く可能性があります。
・敏感肌や乾燥肌の場合は、より注意が必要です。
ヘッドスパの頻度は、個人の頭皮の状態や悩みにそって異なります。
上記を参考に、自分に合った頻度のヘッドスパを見つけてみて下さい♪
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仙豆のちから町田店
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サニーサイドビル 4C
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