最新ブログ一覧
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- 投稿日:
- 2025-12-07 16:21:57.0
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山本 和侑
デスクワークやスマホ時間が長くなると、首や肩がガチガチになりやすいですよね。「毎日マッサージしてもすぐ戻る」「気づいたら肩が上がってしまう」そんな経験ありませんか?肩こり…
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- 投稿日:
- 2025-12-06 08:27:09.0
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山本 和侑
肩を動かすたびに痛む、夜にズキズキして眠れない、腕が上がらない…。このような症状が続いている方は「肩関節周囲炎(五十肩)」の可能性があります。五十肩は、肩の関節を包む「関…
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- 投稿日:
- 2025-12-04 08:36:23.0
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山本 和侑
「最近ずっと腰が重い」「片側だけ肩が下がって見える」「姿勢が悪いと言われる」。そんなお悩みを抱えている方の多くに共通しているのが、骨盤のゆがみです。骨盤は体の中心にあり、…
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- 投稿日:
- 2025-12-03 18:14:54.0
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山本 和侑
「鏡を見ると片側だけ肩が下がっている」「ズボンのウエストがいつも同じ方向にねじれる」そんなお悩みはありませんか。もしかすると、それは骨盤のゆがみが原因かもしれません。骨盤…
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- 2025-12-02 09:17:44.0
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山本 和侑
デスクワークやスマホ時間が長くなってから、「首が重だるい」「振り向くと痛い」「朝起きると首が固まっている」と感じる方が増えています。こうした首の不調は、単なる疲れではなく…
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- 2025-12-01 10:14:47.0
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山本 和侑
デスクワークやスマホの操作が増え、肩こりに悩む方がとても多くなっています。肩周りが固まって痛みや重だるさが続くと、仕事や家事に支障が出るだけでなく、頭痛や眼精疲労、睡眠の…
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- 2025-11-29 09:31:34.0
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山本 和侑
「最近、腰が重い…」「片側だけ腰が張る気がする」そんなお悩み、もしかすると“骨盤のゆがみ”が関係しているかもしれません。骨盤は体の中心にある、いわば土台のような役割の部分…
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- 2025-11-28 09:00:01.0
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山本 和侑
日常生活の中で「立っていると腰が重い」「朝起きると腰が痛い」などのお悩みはありませんか。実はそれ、骨盤のゆがみが影響しているかもしれません。骨盤は体の中心にあり、上半身と…
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- 2025-11-27 19:14:47.0
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山本 和侑
最近「姿勢が崩れてきた気がする」「腰が張りやすい」というお悩みはありませんか。実はその不調、骨盤のゆがみが関係していることがあります。骨盤は体の土台と言われ、上半身と下半…
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- 投稿日:
- 2025-10-11 06:35:50.0
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東 秀憲
鏡に映った自分の姿を見て「最近、背中が丸いかも」と感じたことはありませんか?猫背は見た目の印象だけでなく、肩こりや頭痛、腰の張りなど体の不調にもつながると言われています。…
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長井きずな整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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